孩子被校園霸凌怎么辦

主持人：不相信自己可以早起，但是現(xiàn)在都做到了，為了自我成長，也為了孩子堅持了下來，因為一句：怕什么怕鼓勵自己有勇氣站在這里當主持人，相信自己一定可以，有機會爭取，努力突破自己，只要你上你就行，今日話題：遇到校園霸凌怎么辦？

講師紫藍雪：

1.愛里相遇親子講師，聯(lián)合創(chuàng)始人

2兩個孩子的媽媽

害怕孩子在外面遭遇霸凌：

1.擔心自己的孩子將來成為被欺負的人，如果親密關系不好，反問將來會成為去霸凌的人，不吃學習的苦，就會吃生活的苦

2.通過自己讀書的案例舉例說明一個小朋友受到校園霸凌得不到應有的保護

3.我們要保護好自己的孩子

什么是霸凌？

霸凌：1.容易覺察營（肢體欺凌，網(wǎng)絡欺凌）

? ? ? ? ? ? 2.不容易覺察型（言語辱罵，社交）

欺負不一定是霸凌

霸凌是有蓄意針對的，是習慣性行為，不是偶然的

? ? ? ? ? 3.來源于對別人的看不起和輕蔑，認為別人不值得尊重

遭受霸凌孩子心里變化：

1.失眠，反復回憶痛苦

2.覺察不到自己受霸凌，把原因歸于自己原因，形成膽小怕事隱藏的性格，造成霸凌的猖狂

校園霸凌誰是受害者，被霸凌還是霸凌的孩子？

誤區(qū)：

1.一定是孩子有問題才會被霸凌（一定要認真傾聽孩子，告訴這不是他們的錯）

2.霸凌別人的孩子天生霸道，是基因所致：后天習得，父母是孩子的復印件，蘋果不會掉到離它很遠的地方

3.孩子霸凌是因為家長管教不嚴

4.霸凌只是小孩子不懂事，長大就好了

孩子被霸凌的影響：

童年時遭受的霸凌，影響會從青春期持續(xù)到中年，霸凌所造成的影響在40年之后任然會影響他們的生活，而且孩子到了青春期自殺的傾向會嚴重

我們怎么預防霸凌？

1.定期經(jīng)常和孩子交流溝通（每晚睡覺前和孩子分享開心的事和不開心的事從而判斷孩子在學校一天的表現(xiàn)）

2.認真傾聽孩子，尊重孩子的感受。孩子受欺負時，認為是丟臉的事情，怕被笑話，怕被孤立，鼓勵孩子說出來，不指責受害者

不鼓勵以暴制暴，這樣會導致孩子可能會從被霸凌者變成霸凌者，如果自己孩子是霸凌者，鼓勵道歉

3.培養(yǎng)孩子的共情能共情能力，一種能受身處地體驗他人處境，從而達到感受和理解他人的能力（辦法：1.教孩子掌握表達感受的詞匯2.可以和孩子玩假裝游戲）

4.承認和面對霸凌的存在：覺察到一定要告訴老師

堅決的告訴他們要住手，遠離他們

5.讓孩子鍛煉身體，增強體質(zhì)

6.培養(yǎng)一技之長，交更多的朋友

7.經(jīng)常和朋友一起活動，呆在老師的視線范圍內(nèi)，結(jié)伴而行

被霸凌了怎么辦？

? ? 1.保持冷靜

? ? 2.孩子被霸凌，家長沒有錯，不要過分自責

? ? 3.試著傾聽孩子，了解事情原委

? ? 4.第一時間和學校取的聯(lián)系

教孩子不要有霸凌別人的善良，也要有對霸凌說不的勇氣，家是孩子永遠的港灣，父母永遠是孩子的永遠的后盾。

學員阿趙分享：如何正確看待育兒過程中付出與收獲？

1.健康良好的心態(tài)遠遠高于成績，阿趙從長遠來看孩子的發(fā)展

2.要制定目標，注重大他。如讓孩子成為怎樣的一個人，要注重個人心態(tài)和習慣培養(yǎng)

3.不要只盯著結(jié)果，更要注重過程。注意孩子的進步。多看孩子積極的點

4.做好一分耕耘一分收獲的準備，更要有不問收獲但問耕種的心態(tài)

5.堅持地位平等，孩子擁有獨立的人格，多考慮孩子的感受，孩子的想法，多傾聽孩子的心聲

氣球分享：

1.讓孩子學會辨認誰是壞孩子，我們遠離

2.沒必要對誰都友好，

3.欺凌行為0容忍，劃清界限

就像家暴，有一必有二

4.教孩子學會社交，交朋友

5.鍛煉自己的體能