心情不好!會致癌!

心情不好!會致癌!

有一位朋友,因為和男朋友分手!心情極其低落!其男友是個老大粗不懂體貼朋友的,經(jīng)常讓朋友受傷失望。久而久之實在受不了這樣的愛情就提出了分手!但畢竟是第一次戀愛!分手后朋友很長一段時間都走不出愛情失敗的陰影。

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有一次我看到她發(fā)了一條小視頻的朋友圈“蔬菜被膠帶綁住的根部不能吃,會致癌!”視頻并未說明蔬菜被綁的根部為什么不能吃還會致癌!我沒有去查證。不過這些都不重要!

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我看她這幾天心情不好我便在她朋友圈發(fā)了一條評論:“我不信!心情不好,才會致癌”

沒想到她回復幾個字“哈哈哈”

看來她還是被我逗樂了!

最后她跟我說:“你說的沒錯!心情不好會“致癌”(笑)。心情不好,會吃飯不香!做事不順!比致癌還遭糕!

看來朋友已經(jīng)走出了愛情失敗的陰影!雖然我們知道心情不好不會致癌。但是“心情不好,會致癌!”這句話卻成了我和朋友之間愉快的標語!

我們遇到不開心不順心的時候我們就拿這句話來調(diào)侃!這句話成了我生活中化解不開心的調(diào)節(jié)劑!釋放壓力和不快!

我們每個人都有自己調(diào)節(jié)心情的調(diào)節(jié)劑!只是不盡相同而已!

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曾經(jīng)看過一個故事。

在古老的西藏,有一個叫愛地巴的人,每次生氣和人起爭執(zhí)的時候,就以很快的速度跑回家去,繞著自己的房子和土地跑。然后坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常努力,他的房子越來越大,土地也越來越廣,但不管房地有多大,只要與人爭論生氣,他還是會繞著房子和土地跑。愛地巴為何每次生氣都繞著房子和土地跑?所有認識他的人,心里都起疑惑,但是不管怎么問他,愛地巴都不愿意說明。

直到有一天愛地巴禁不住他孫子的追問,說出了為什么一生氣就繞著房子和土地繞圈跑的原因,愛地巴說:“年輕時我一和別人爭吵,生氣。我就繞著房地跑圈,邊跑邊想:我的房子這么小土地這么少,我那有時間哪有資格跟別人爭吵生氣?。∫幌氲竭@我這氣就消了!于是就用更多的時間去努力工作”

“阿公,那你現(xiàn)在年紀老了房子那么大那么富有,為什么還要繞著房地跑啊”孫子問。

“我現(xiàn)在還會生氣,生氣時我繞著房子跑,邊跑邊想,我房子那么大,土地這么多。我又何必跟別人計較呢?然后氣就消了”

每個人都有生氣和不開心的時候,能巧妙轉(zhuǎn)移和化解生氣的根源,不要用別人的過失或外在因素來懲罰自已,善待、寬容他人和自己。你便會發(fā)現(xiàn)有一片屬于自己完美干凈的土地!

人生不如意事十之八九。人承受痛苦能力的大小決定痛苦的程度!

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在《三國演義》里面,東吳大都督周瑜就是因為肚量小,不能容人。不能轉(zhuǎn)移和化解生氣的根源,被諸葛殼一氣再氣,承受不了諸葛亮打擊的痛苦!在“既生瑜,何生亮”的怨恨聲中死去!

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再看看下面這個故事!

有一個小和尚跟著一個老和尚修練!小和尚平日里總是怨天憂人!一天老和尚讓小和尚拿來一個杯水,叫小和尚倒進去一些喝下去然后問:“味道如何?”小和尚伸了伸舌:“很咸!咸得發(fā)苦了”

“你帶剩下的鹽跟我到湖邊吧”老和尚讓小和尚跟著自己來到了湖邊!

“你把這些鹽倒進湖里喝一口試試”老和尚說。小和尚捧起湖里的水喝了一口說:“很清涼啊”

老和尚:“不咸嗎?”

小和尚:“不咸”

老和尚看著小和尚意味深長地說:“你平時里的抱怨怨天憂人就如猶這些鹽,數(shù)量都差不多!而我們承受痛苦的容量有大有小,有的像一杯水,有的像一個湖!你承認痛苦能力的大小決定你痛苦的程度!所以當時我們遇到煩惱不順心痛苦的時候,我們就應該想辦法把我們承受痛苦的容量放大一些,不是一杯水,而是一個湖!”

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宰相肚里能撐船,不愧為一個湖!而我和朋友之間的“心情不好!會致癌”也不失為掙船的一個好方法!

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