? ? ? ? 發(fā)現(xiàn)自己最近容易感傷，思慮過(guò)度……

? ? ? ? 昨天看到有關(guān)陶勇醫(yī)生的后續(xù)故事，看到圖片上他那只不停顫抖的手，心里異常難受。

? ? ? ? 睡前如果看小說(shuō)，晚上做夢(mèng)興許自己就跑進(jìn)小說(shuō)里去了。

? ? ? ? 這幾日有看反映社會(huì)陰暗面的新聞，然后就感覺(jué)壓抑，情緒低落，晚上還會(huì)做噩夢(mèng)。

? ? ? ? 這樣子，傷身又傷心，無(wú)語(yǔ)又無(wú)奈 。

? ? ? ? 催眠自己：別人想什么，我們控制不了；別人做什么，我們也強(qiáng)求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走自己的路，按自己的原則，好好生活。