還記得上學(xué)時思想品得書上說的，當(dāng)我們痛苦，難過的時候，我們可以使用注意力轉(zhuǎn)移法，做一些其它的事或者想一些高興的事。我也一直這樣做著，用看笑話，喝酒，唱歌等方式轉(zhuǎn)移著自己的注意力?？墒乾F(xiàn)在看來，所謂的轉(zhuǎn)移注意力不過是逃避罷了。如果不去正視它，它便一直在那里。注意力也終究會轉(zhuǎn)回到它的身上。

事實上我的人生是一場又一場的逃亡。家庭讓我痛苦，于是我逃離了家庭，四處生活。工作不順心，于是我逃離那份工作，順便逃離那個地方。與朋友之間出現(xiàn)問題，于是我選擇逃離那個朋友的世界，不再與她有半點的聯(lián)系?？墒沁@些逃避并沒有讓我學(xué)會做人。

前些天很一個處的很不錯的朋友之間發(fā)生了一些問題，我習(xí)慣性選擇逃避?！白瞿吧税桑　蔽艺f。然后我開始四處找房子打算搬離那個有她的地方。

我很慶幸我沒有搬出來，這是第一次，我沒有逃避。我們每天都會見面，但就是硬撐著不說話。在這樣一個人出入的日子里，我開始反思自己。似乎每一個朋友，都是因為我的逃避而漸行漸遠(yuǎn)?，F(xiàn)在想來，那些問題其實是每一對朋友之間都會發(fā)生的平常事。我呢，就選擇為了那一點小事就不聯(lián)系 ，所以錯過了很多原本很真心的朋友。

今天，我和我朋友和好了。我們又回到了從前那樣她做飯我洗碗的小日子里去。

我想，勇敢面對才能解決問題。如果只是一味的逃避，我們依然學(xué)不會成長。人啊，還是應(yīng)該多直視自己的內(nèi)心，那樣才會看到自己的陰暗從而讓陽光照進去。