一個心理學(xué)家講了一個這樣的故事：一位教授做過這樣的一個實驗，在一個玻璃杯里面做這樣的實驗，在里面放一個跳蚤，因為跳蚤一般跳的高度可以達到它身體的四百倍左右，所以，只要不用蓋子蓋住杯子，跳蚤就可以從杯子里面跳出來，之后把跳蚤放進杯子里，立馬就用蓋子蓋上，這樣跳蚤就跳不出來了。

但跳蚤還是會跳的頂著蓋子，然后重重的撞在蓋子上。經(jīng)過一次次的碰撞之后，這個跳蚤似乎變得很聰明了，它開始根據(jù)蓋子的高度來調(diào)整它自己跳的高度，讓它自己不碰著蓋子，在杯子里面自由跳動。

只要經(jīng)過一天的時間，把杯子上面的蓋子拿掉，這個跳蚤也不會跳出杯子外面，它還是保持跳原來的高度。

可能，以后這個跳蚤也不會跳出這個杯子外面了，最終等到它累死在里面。

很多人聽了這個實驗覺得特別滑稽，覺得這個跳蚤太愚蠢了，原來好好的跳高的高手，因為一個小小的蓋子，就一輩子困在杯子里面，不能再次獲得自由，真的好慘啊。

心理學(xué)家告訴學(xué)生們，不是這個蓋子擋住了跳蚤的路線，而是這個蓋子困住了跳蚤的思維和觀念，使得它覺得跳這么高的高度才是有安全感的。這其實也是蓋子用了一天的時間培養(yǎng)出了一種思維定式，這種思維定式已經(jīng)根深蒂固的印在了這個跳蚤的心理，讓它以為這個蓋子以上的高度是它自己無法超越的。

其實，我們?nèi)撕螄L不是這樣的思維定式呢！很多時候我們不敢去做很多事情，我們害怕失敗，其實這只跳蚤也是害怕失敗，所以，它就不再跳高過這個蓋子以下的高度。我們處在一個思維定式很長的時間的話，對于其它事情，如果我們超越了我們的這個思維定式，我們就不敢去做，我們害怕失敗得很慘，就只能這樣一直生活下去，直到我們老死。

在這樣的情況下，我們的思維模式往往是單一的，有很多客觀的因素作用于我們的心理，所以我們會在內(nèi)心告訴我們自己，我們就這樣，我們不能去觸碰這個底線，最后，就算我們想去打破這個定式也無力了。

可能就是因為這樣的思維定式，我們錯過了很多可以成功的時間，我們因為我們的思維定式，我們在做一件簡單的事情時，我們就可能做一個錯誤的判斷，導(dǎo)致我們最終失敗。

如果我們可以靜下心來，觀察我們自己的思維是否是缺少靈活性，我們就應(yīng)該從這種效應(yīng)里面解脫出來，不斷的嘗試打破自己的定式思維。如果我們不去打破這個定式思維，我們就可能永遠也不知道自己的能力有多強，自己到底可以做多大的事。

我們從出生開始，我們的智商和同齡人的可能都差不多，但由于在生活中我們被一些思維給定住了，我們就不會再往高的地方想，我們可能想的就是有什么樣的能力做什么樣的事，從來不敢嘗試做超出自己能力之外的事。就是因為這些思維定式，我們和其他人拉開了差距，我們再也不可能成為我們夢想中的那個人。只能按照現(xiàn)在的這個思維定式一直走下去。

我們必須要走出思維定式，只有這樣，我們的人生高度才有可能慢慢在打破效應(yīng)的隔離墻中提升。