本次班會由七八組承辦，又一次感受到了7組的強(qiáng)大與擔(dān)當(dāng)！感謝班長和班助的協(xié)調(diào)，感謝各位會議大臣的付出！為了會議的順利舉行，昨晚大家排練到很晚，還有講書人和各分享嘉賓的分享稿也都及時準(zhǔn)備好，很感恩大家！哈哈，我是珠珠口中的官配錄音大臣！

感恩分享的小伙伴和講書的小伙伴！大家?guī)е矏傊榉窒砹俗约号菰谝仔艿暮昧?xí)慣養(yǎng)成，親密關(guān)系改善，學(xué)習(xí)進(jìn)步等等，充滿感恩與力量?！睹钫Z改變?nèi)松犯嬖V我們語言、說話的重要性及如何提高自己的語言說話能力?！兑黄椒矫椎撵o心》告訴我們?nèi)绾伪３中钠綒夂汀?/p>

感恩天哥分享《幸福的方法》：幸福是意義和快樂的結(jié)合，如何能獲得幸福：每天踐行幸福的方法。1、每天感恩，通過35天奇跡感恩訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)和感恩，真的感受到了感恩強(qiáng)大的力量。2、每天冥想：趕走壓力、恐懼、焦慮，打敗拖延癥，力量靜心即是大腦的運動，讓我們的大腦更健康。3、擁有人生地圖：人生目標(biāo)，清晰自己的人生方向，有了目標(biāo)后，更加從容快樂。4、找到自己的和諧型目標(biāo)：內(nèi)心真正喜歡，有點挑戰(zhàn)，努力努力能夠?qū)崿F(xiàn)。5、制定自己的學(xué)習(xí)計劃：根據(jù)人生的規(guī)劃、目標(biāo)、夢想去選擇學(xué)習(xí)，成長圍繞人生地圖、方向，專注于發(fā)展的事業(yè)。6、找到意義、優(yōu)勢、快樂的三圈交集！

感恩卓班分享目標(biāo)：確定目標(biāo)，對目標(biāo)想要和必須達(dá)到的不同區(qū)別，信念有多強(qiáng)大，目標(biāo)就會多容易實現(xiàn)！專注、堅持、突破自己才能達(dá)成目標(biāo)，樹立信心和信念！不要讓思想束縛了思維！學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點，變成自己的優(yōu)點。心中有多堅定，目標(biāo)就能多快達(dá)到！特別是把他人的優(yōu)點轉(zhuǎn)化成自己的優(yōu)點，想想都很酷哈！

記錄下本周作業(yè)：一:聽書:1:《熱鍋上的家庭》2:《親密關(guān)系》3:《幸福的婚姻》

二：讀書：1:《幸福的方法》第8.9.10章

三：結(jié)合《幸福的方法》第7章談到的MPS模型:意義，快樂，優(yōu)勢!找到自己的三圈交集