遠(yuǎn)離負(fù)面情緒,生活更美好

立冬已過(guò),天氣越來(lái)越冷,加之雨又開(kāi)始下起來(lái),所以決定留宿學(xué)校。

上午學(xué)校的網(wǎng)壞了,好不容易中午找人修好了,沒(méi)想到下午又停電了。來(lái)此不過(guò)兩個(gè)月左右,停電卻成了家常便飯。好不容易晚上等來(lái)了電,居然網(wǎng)又壞了。

同事在吐槽,不過(guò)還好,有沒(méi)有網(wǎng)都能撐過(guò)去,要是沒(méi)電可怎么搞。

當(dāng)我們正在慶幸有電時(shí),不幸又發(fā)生了。廚房的保險(xiǎn)絲燒了,廚房沒(méi)電了,沒(méi)法煮飯了。洗澡間也沒(méi)電了,澡也沒(méi)法洗了。

不過(guò)幸好我們都是樂(lè)觀的人,同事在廚房點(diǎn)上了蠟燭,然后開(kāi)始做菜。本來(lái)準(zhǔn)備下面吃,突然想到教室是有電的,于是我們把電飯鍋端到教室里。

同事在廚房做飯,突然說(shuō)了句“我們會(huì)永遠(yuǎn)記住今天晚上的?!笨?,多浪漫啊,第一次點(diǎn)著蠟燭做飯,第一次把餐桌搬到了教室里,這是有生以來(lái)僅有的一次。能不讓我們永遠(yuǎn)記著嗎?

突然想起劉墉老師說(shuō)“人生百忌,忌負(fù)面思考”。人生難免遇到各種困難甚者是絕境,這種情況下,負(fù)面情緒就會(huì)席卷而來(lái),但是往往越是失望,情況就會(huì)越糟。

如果今天我們只是抱怨,怎么又是停電又是斷網(wǎng),還這么冷,讓我們?cè)趺椿畎。俏蚁虢裢砦覀兊男那槎紩?huì)很差。但是我們沒(méi)有,而是快快樂(lè)樂(lè)享受這與眾不同的夜晚。將負(fù)面的情緒轉(zhuǎn)化成積極樂(lè)觀的一面,如果這樣想:這樣的夜晚真是“可遇而不可求啊”!那心情是不是很不一樣。

這就是為什么往往被查出癌癥的人,如果能保持樂(lè)觀的心態(tài),在被醫(yī)生宣布活不過(guò)三個(gè)月的情況下卻可能活上三五年甚至很長(zhǎng)時(shí)間。而有些被誤診的病人,卻因?yàn)榻箲]擔(dān)心后來(lái)真的患上了癌癥。

換個(gè)角度看問(wèn)題,我們的生活才會(huì)更美好,學(xué)會(huì)正面思考,生活才能更積極!

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