你在職場中有沒有遇到這樣的困難：你溝通了，對方卻完全做錯了；你想升職，老板卻從來不給你機會；你身邊總有一些職場霸權(quán)，影響心情和工作效率。

這些問題，我在《細節(jié)的力量：51件你必須知道的職場小事》這本書中，找到了3個重要的答案。

01說話術(shù)：讓5歲小孩子也能聽懂的表達技巧

有一個剛畢業(yè)的女大學(xué)生安迪，她來到一間國際時尚公司應(yīng)聘。

公司主編米蘭達，是一個魔鬼上司，她對剛來的安迪布置工作時，語速極快，幾句話里，每一句中都有幾個關(guān)鍵詞，而每個關(guān)鍵詞都是安迪聽都沒聽過的。

安迪頂著女主的光環(huán)，戰(zhàn)斗力爆棚。她花了大量的時間查閱資料，不斷加班，火箭班提速，最終成為獨當一面的職場女王，深受米蘭達的信賴。

但這畢竟是電影《穿普拉達的女王》的內(nèi)容，現(xiàn)實中，大多數(shù)的員工都只是普通人，都只能一點點地去進步，如果上司滿口都是英文和專業(yè)術(shù)語，那就注定讓下屬把工作搞砸而已。

跟同事，朋友或家人溝通也一樣，不僅不該用過于難懂的話來溝通，甚至還要刻意說得簡單明白易懂，讓對方能盡快理解你的意思。這就是：讓5歲小孩子也能聽懂的表達技巧。

因為，人總是會有錯覺，認為自己理解的東西別人也一定可以理解，實際上每個人都有自己的一套邏輯思維，以及知識范圍，每兩個人都是很難一致的。

所以要先舍棄這個思維定勢。

不管談話的對象是誰，只要我們把他當作“5歲小孩兒”，就會下意識地用“簡單易懂的措辭”來向其解釋問題。只要不斷練習(xí)，你的溝通能力就能夠得到顯著提升。

02避免疏忽，再小的工作也要當成重要的事去做

一個我認識的男人，他說：我大專，不能總讓我做那些誰都能做的工作，我有做大事的能力。

據(jù)我所知，他大專畢業(yè)以后，在很多公司和工廠工作過，但經(jīng)常做得不長久。他依然不明白，為什么沒法往上升。

其實，如果他看不起手頭的小工作，自然也不會花心思去做到極致，一些細節(jié)也就注意不到了。

可能他不是個例，有很多人從更優(yōu)異的大學(xué)畢業(yè)，甚至是碩士博士，小工作做不好，也一樣沒有升職的機會。

其實很多人忽略了，再小的工作也要當成重要的事去做。

越是工作出色的人，也越是會注意細節(jié)。他們總是秉持著“交給自己的工作沒有優(yōu)劣之分”的原則，認真完成每項工作。

很多時候，上司和領(lǐng)導(dǎo)就是從細節(jié)里來看你的能力。

03不懼對手，對于給自己精神施壓的上司或同事，要建立心靈結(jié)界

半個月前，欣欣跟我說，她在公司有點煩悶，很多事情都搞不順。因為她是“老好人”性格，而最近她一些小事拒絕了同事，而同事就開始一直跟她鬧，使絆子，給她不舒爽。

這導(dǎo)致，她在公司經(jīng)?；\罩在不開心的氛圍里。明明不是自己的工作，而對方卻還各種施壓，自己真的很受影響，甚至考慮跳槽。

對這樣的情況，理智的做法是：不懼對手，通過建立心靈結(jié)界避開精神施壓。

因為你一旦表現(xiàn)出畏縮怯懦，對方就會更加囂張。最后不僅無法好好工作，還有可能出現(xiàn)不該犯的錯。

具體要怎么做呢？

001對于對方的言辭或行為，一旦表現(xiàn)出怯懦畏縮，或是有回應(yīng)你就輸了。首先氣勢上不能輸。

002無論對方說什么都不要在意，反正又不會殺了我。

003即使對方的職位再高，也和自己一樣都是人類。

工作中不管遭遇什么，都不會危及生命，不會直接有人身危害，所以，在內(nèi)心設(shè)置一道看不見的隔離結(jié)界。表面正常相處，內(nèi)心卻絕對不會讓職權(quán)騷擾影響到工作，發(fā)揮100%的實力去投入工作。

最后

希望大家牢記，只要做出一點努力，一點改變，就能將工作的煩惱，壓力減少到最小。