從小到大,一直很習(xí)以為常地覺(jué)得,人做出判斷的時(shí)候,用的只有大腦。直到大學(xué)期間,室友May告訴了我一個(gè)判斷對(duì)一個(gè)人是否產(chǎn)生愛(ài)情的方法——身體相信愛(ài)情。我還記得,那時(shí)候聽(tīng)完很震驚。May根據(jù)她和男友的交往經(jīng)歷,說(shuō)明了一番——她覺(jué)得自己的鼻子對(duì)氣味比較敏感,所以她會(huì)喜歡身上味道讓人覺(jué)得舒服的男生。我還記得,大學(xué)時(shí)候,有很多男生對(duì)May表達(dá)愛(ài)慕之意,最終她選了有舒服氣味的他。后面我們宿舍根據(jù)這個(gè)道理,還進(jìn)一步得出了一個(gè)女生能否接受一個(gè)男生顏值的方法,依舊是聽(tīng)從身體的判斷——能否kiss得下去。雖然大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)3年多了,但是這個(gè)仿佛成了我們獨(dú)特宿舍文化的一部分,每一次大家講到,都會(huì)很詭異地笑成一團(tuán)。
上周經(jīng)歷的事情好多,周末晚上,我在噩夢(mèng)中驚醒。那時(shí)候,我能明顯聽(tīng)到身體向我發(fā)出警報(bào)——你很不安。那個(gè)時(shí)候,我開(kāi)始覺(jué)得,我得重視身體的判斷,重視我不安的感受。最后事情完全解決的當(dāng)晚,我甜甜地睡了個(gè)穩(wěn)穩(wěn)的好覺(jué),那感覺(jué)就是,世界正常運(yùn)轉(zhuǎn),一切都很安定,有種“穩(wěn)穩(wěn)的幸福感”。
這個(gè)周很是忙碌,“最近幾天把我這一身老骨頭都要累散架了”,同事朋友圈里的這一個(gè)表達(dá)讓我很有共鳴。今天周日,早上睡到9點(diǎn)鐘,下午睡到6點(diǎn)鐘,我掐指一算,一天24個(gè)小時(shí),我已經(jīng)睡掉一大半了。但是醒來(lái)的時(shí)候,感覺(jué)自己是飽滿的,不會(huì)再像補(bǔ)眠之前那樣,一副注意力不集中、身體被掏空的樣子。提著電腦包來(lái)值晚班的路上,星星對(duì)我眨眼,身體告訴我——此刻你很滿足。
或許,重視身體的判斷,會(huì)是了解自己的一條有效途徑。至于如何處理好身體判斷傳遞給自己的信息,我想,我還需要成長(zhǎng)。