有位大師說(shuō)：“生活是唯一的真神”。我非常認(rèn)同這個(gè)說(shuō)法，我也不認(rèn)為心靈成長(zhǎng)和工作及生活是分開的，它們一直都是重疊在一起，只是我們頭腦慣性的二分，而認(rèn)為有所謂的生活與靈性的生活之別。世俗與靈性的區(qū)別只在于海爺爺所說(shuō)的“凝聚”，或是我們慣說(shuō)的“臨在”或“當(dāng)下”，當(dāng)然我們律動(dòng)的學(xué)員則要說(shuō)“記得自己”與否？辨別的關(guān)鍵在質(zhì)量，不在形式啊！

“靜心”就是生活，生活就是“靜心”。當(dāng)我們把注意力收回來(lái)，專注的“凝聚”在此時(shí)此地正在發(fā)生的，這就是“靈性的”，不然心思一直散亂，想著過(guò)去擔(dān)心著未來(lái)，就算我現(xiàn)在齋戒、沐浴、點(diǎn)著香、穿上看起來(lái)很有道行的衣服， 放著很有“靈性的”音樂，姿勢(shì)完美的閉目靜坐?？雌饋?lái)“仙仙的”但實(shí)際本質(zhì)上還是“世俗的”。

這段期間因?yàn)椤靶鹿诜窝住卑阉械幕顒?dòng)都停了，本來(lái)每天不是在上課，就是在前往上課的路上的生活嘎然而止，取而代之的是足不出戶。我能適應(yīng)嗎？適應(yīng)得很好，依舊過(guò)得很充實(shí)?。∥业淖⒁饬Α澳邸痹诶首x、錄音、學(xué)易、做菜、吃飯、洗碗…….，忙得不亦樂乎??！不覺中轉(zhuǎn)眼又一天過(guò)去了，常常感覺這真是幸福滿足的一天??！

如海爺爺所說(shuō)：“內(nèi)在之旅帶領(lǐng)我們回到日常生活，滌除那些會(huì)讓我們分心的干擾。這趟旅程的目的就是為了成就生活，并讓我們準(zhǔn)備好去面對(duì)它”。愿隨著每天的“為禰朗讀_內(nèi)在之旅”，能夠幫我們每個(gè)人找到“回歸”的路，安住當(dāng)下，帶著平靜祥和的心，體驗(yàn)生活、分享生活，也一同慶祝生活。