自律計(jì)劃第一天

2019.06.14

①7:30起床? ? ? ? ? ?

②每天看書30分鐘? ? ? ? ? ?（微信閱讀1小時(shí)）

③晚上睡覺前把換洗衣物洗好? ? ? ? ? ?

④早上護(hù)膚? ? ? ? ? ?

⑤晚上護(hù)膚，堅(jiān)持能每天敷面膜，就算不能敷面膜那天也要做濕敷? ? ? ? ? ?

⑥晚上睡覺前對(duì)家里收拾整理一下? ? ? ? ? ?

⑦晚上花十分鐘對(duì)家里的物品進(jìn)行歸位? ? ? ? ? ?

⑧復(fù)盤

看起來好多呀，但是好多都是日常的小習(xí)慣，我相信滴水石穿的力量。

自律即自由。