陽池穴—一常按能暖身

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陽池，意味著囤聚太陽的熱量。陽池穴支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位，刺激這一穴位，可暢通血液循環(huán)，溫和身體。手腳發(fā)冷的女性，一般只要堅(jiān)持刺激陽池穴，便可不為冬天手冷發(fā)愁。

每日一癥～股骨頭壞死

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股骨頭到底是個(gè)什么樣的結(jié)構(gòu)？股骨頭位于人體大腿和胯骨之間，在人體軀干與下肢連接的地兒，是髖關(guān)節(jié)的組成部分。外觀呈球形，相當(dāng)于是股骨的“頭部”，這也是它叫“股骨頭”的原因。股骨頭是人體負(fù)重和運(yùn)動(dòng)的重要部位，支撐著整個(gè)軀干的重量，它承受的壓力要比其它關(guān)節(jié)大得多。給股骨頭供血的血管數(shù)量比較少，當(dāng)一支血管被阻斷，而另一支不能及時(shí)頂上時(shí)，就會(huì)造成股骨頭的缺血。