22天,成長可以有多快?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——剽悍行動營22天復(fù)盤
有人說,養(yǎng)成一個習(xí)慣只需要22天的堅持。
養(yǎng)成習(xí)慣,可以帶來多大的變化?
22天前,我幻想自己成為大神,22天后,我收獲滿滿。
1.最大的收獲,是朋友
有人說,人活著,就是為了和人相遇。
每一個遇到的人,都會留在自己的記憶里,形成不同程度,不同方向的影響,或正面,或負(fù)面,最終成為自己的一部分,為你的每一次選擇提供傾向性的意見。
遇到一個人,就是重新認(rèn)識自己一次,重新塑造自己一次。
所以,遇到什么人,決定你一生。
在一次溝通中,我認(rèn)識了靜夜思。一個下午,暢快的聊天,從未謀面,卻像久別重逢。
那天的經(jīng)歷,被她寫進了當(dāng)天的晨讀文章里,還獲得了當(dāng)天連內(nèi)最佳。
那一天,我發(fā)現(xiàn)自己竟然還有治愈系的作用。
另一個是逆風(fēng)飛揚。軍人出身,字里行間透著一股豪氣,說起從軍的起因和經(jīng)歷,樸實的語句竟然有那么強烈的感染力,身臨其境都不足以形容,完全是化身他的戰(zhàn)友,和他一起操練,一起作息,一起執(zhí)行任務(wù),……一起被班長虐。
遇到一個人,影響力就這么大,如果是一群人呢?那將是一種裹挾的力量,帶著你向著共同的方向走,如果這是一種正向的力量,會把你帶到什么地步?
2.最深刻的收獲,是知道什么才是真正的良好心態(tài)。
最好的心態(tài)才不是徹底放松,而是充滿期待,保持適度焦慮。
每天早晨,第一件事就是滿懷期待的打開晨讀材料,然后仔細(xì)分析。
期待是一種樂觀的,積極的心態(tài),沒有絲毫的畏懼,只有一種應(yīng)對挑戰(zhàn)的興奮。
焦慮這種情緒現(xiàn)在被過分的夸大了,其實適度的焦慮會激發(fā)人體的應(yīng)激反應(yīng),在這種狀態(tài)下,人會從精神到肉體調(diào)整到一種戰(zhàn)備狀態(tài),人的潛能將得到充分的發(fā)揮,在這種狀態(tài)下,思考和行動的效率最高。
一種心態(tài),一天高效。
每天如此,練就了對自己的精神的肉體的自主控制,自控的極致,便是自律,對自身的自由掌控,才是真正的自由。
3.最實在的收獲,是一組技能包。
逐字閱讀
現(xiàn)在太多快速閱讀的教程了,逐字閱讀成了一種稀缺,其實漢字里還是埋著陷阱的。
“漢字序順并不定一影閱響讀”
看懂了嗎?有問題嗎?順序?qū)幔?/p>
如果不能仔細(xì)認(rèn)真的閱讀,你可以發(fā)現(xiàn)其中的陷阱嗎?你又哪里來的自信可以正確理解對方的意思,甚至讀出話里有話?
深入思考
每一則晨讀材料,都不是一個簡單的道理,或描述一種現(xiàn)象,或闡述一種哲理,或揭示一種內(nèi)在聯(lián)系,每一個都要細(xì)心閱讀,真正的讀懂是要檢索自己的人生經(jīng)歷,找到與之合拍的點,才是真正的感同身受。
現(xiàn)在的溝通成本很低,低到幾乎不花錢,也不花時間;
現(xiàn)在的溝通成本很高,高到即使很近的關(guān)系,也不能保證真正的理解對方的意思,誤會由此產(chǎn)生。
那么,嘗試從逐字閱讀開始,認(rèn)真領(lǐng)會對方的意思?
廣泛聯(lián)系
晨讀材料一直保持3條,只有6月28日,也就是第13天出現(xiàn)了4條。但是不管幾條,其實都是有內(nèi)在聯(lián)系的,在每個現(xiàn)象,哲理的背后,一定有一個深層次的原因,把他們聯(lián)系在一起,找到這個線索,就可以實現(xiàn)以點帶線,甚至以點帶面,——很多社會現(xiàn)象都得到解釋和理解——由這種視角出發(fā)并采取的行動,必然是高層次高效率的。人生苦短,為什么不用更高效率的方式生活?
磨刀不誤砍柴工。
另辟蹊徑
找到內(nèi)在聯(lián)系,并沒有結(jié)束思考。這時候,我們已經(jīng)得到一個完整的圖像——看似不相干的兩個現(xiàn)象,其實有著內(nèi)在聯(lián)系,那么我們該怎樣去認(rèn)識他,理解他,甚至把我們的發(fā)現(xiàn)傳播出去?
我們需要一個不會被淹沒的視角或者形式,讓我們脫穎而出。
反向行不行?側(cè)向行不行?拆解行不行?還有其他的表現(xiàn)形式嗎?
在22天里,我逐漸發(fā)現(xiàn)了故事的妙用,一千句的道理,不如一個故事更能浸潤人的心靈。
4.成長
在這22天,逐步形成自己的思維模式而不是定式。兩者有區(qū)別嗎?
隨遇而安老師講述了一個故事:
什么老鼠是兩條腿走路的?
答案是米老鼠。
那么什么鴨子是兩條腿走路的?
答案是唐老鴨。
點頭你就錯了,所有的鴨子都是兩條腿走路的。
思維模式強調(diào)的是一種探索的套路,是在正確基礎(chǔ)上追求效率,始終掌握著選擇的主動權(quán);定式則是放棄思考,按照直覺行事,完全是被動的選擇。
我們應(yīng)該追求的是思維模式。最大的成長,就是打破原有的思維定式,建立自己的思維模式,思想的自由,才是真自由。
5.攻略
人生可以有攻略嗎?
游戲可以有攻略,人生如戲,自然也可以有攻略。
攻略的作用在于避險
一個好的攻略,一定是一個好的向?qū)В诿總€時期安排合理的任務(wù),量力而行才是最恰當(dāng)?shù)霓k法,而不會后浪超過前浪,提前拍死在沙灘上。
攻略的作用在于高效
攻略可以避開彎路、回頭路,規(guī)劃出一條最高效的路,盡管錯路也有風(fēng)景,但是請記住,那是用不會再生的時間和精力換來的。
比如哈默老師的自媒體攻略和坤龍老師的公號攻略課,清晰簡練的規(guī)劃出一條最高效的漸進之路,只要你夠膽走下去;
還有趙周老師、隨遇而安老師、指南針老師的拆書課,原來面對當(dāng)年奉若神明一樣拜讀的書,也可以像魯迅筆下的新青年一樣“拿來!”以我為主,抽絲剝繭的濾出自己想要的精華;
還有湯小小老師的作文課堂,所有人寫文的最大的苦手什么?沒素材,沒靈感?錯了,是沒有建立在思路之上的框架。思路是根本,框架是形式。思路都是亂的,再多的素材有什么用?
隨緣而安老師的演講課,又何嘗不是思維課程?
天天老師的溝通課+bobo老師的聲音訓(xùn)練課,結(jié)果豈止是1+1?
……
前行的背包中,滿滿的武器。
6.改變
22天,可以改變多少?
22天前,我在開營寄語里,把22天后的自己想象成一位大神,以為22天后就會像吃了九轉(zhuǎn)仙丹一樣開掛,從此一路坦途,火箭般功成名就,名利雙收。
22天后,我發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的那位大神光環(huán)已經(jīng)不在,腳下的路依然漫長,可是那又怎樣呢?22天眾多良師益友相伴,已不在是當(dāng)初的兩眼迷茫,兩手空空了,22天的吸納,思考,感悟,最終凝練成一句話:
學(xué)了那么多,你倒是行動起來呀!