減肥日更：0320第17天記錄

周成義90天減肥30斤第17天

20190320? ? ? 17/90

【公開(kāi)承諾】從2019年3月4日開(kāi)始，到2019年6月2日，90天內(nèi)減肥30斤！為此，每天承諾做一件為達(dá)到此目標(biāo)的、甘心情愿的一件事，如果沒(méi)有做，群內(nèi)每人發(fā)紅包50元?。?！把背包扔過(guò)墻，把鉆戒扔?xùn)艡?！公眾承諾就能達(dá)成目標(biāo)


【今天事件】

跟健康塑形初級(jí)課程運(yùn)動(dòng)30分鐘?


以圖片打卡為證。


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