面對批評

圖片發(fā)自簡書App

這張圖片被發(fā)了好幾次到我朋友圈里,我這樣不喜歡別人批評又喜歡批評別人的人,發(fā)這樣的圖是不怎么招人待見,如果變成互相批評或者互相不批評,情況應該會好很多,只要沒把互相批評變成爭吵,互相不批評變成漠然。這需要一個程度,合適的程度就是一個好批評,不合適的程度就是一個不好的批評。

這世界讓人覺得無力的,就是總有些人要來覺得他是為了你好,他是為你好所以才?指出你的缺點和不足。有時候讓人感激,有時候則讓人憤怒,總的來說憤怒的時候多而感激的時候少,畢竟真心為你好的人還是不多。有的人批評你,可能是因為指責他人能引發(fā)快感,也可能指出你的缺點,引發(fā)你的羞愧后操控你服從他的情感,甚至僅僅是為了證明他在你們關(guān)系中位置的重要性。這種試圖造成上下不平等關(guān)系的批評,在應該平等的關(guān)系里發(fā)生,就容易產(chǎn)生沖突和憤怒,它無論以什么面目出現(xiàn)都缺乏尊重。

常在電影里看到,一個人對另一個看起來需要幫助的人說“嗨!你需要幫助嗎?我能幫你做點什么嗎?”,在非緊急狀態(tài)下,即便是做看起來對別人有利的事,也需要先征求對方的同意的。就像有一些批評,形式上不居高臨下,是平行的,態(tài)度上客觀全面,就事論事,不攻擊人,只分析事。重點是需要做到客觀全面不偏頗,這就要求批評者本身要有很高的認知程度,而有著很高認知程度的人又很少讓人覺得是在批評別人。

對旁人對自己他都不需要,通過這樣的方式鞏固維護自己的自尊。因為這樣的人明白語言不等同于事實的道理,所以理解別人說你怎樣怎樣和你自己理解自己是怎樣怎樣的,是很不一樣的。

假如有人說你是豬,你腦袋里浮現(xiàn)出豬的樣子,然后你生氣,你生氣并非因為你被人在你腦子里變成了豬,哪不是事實。你生氣是因為你感覺受到了侵犯,別人貶低你的語言,引發(fā)了你憤怒的情緒。語言很大程度上不能真正傷害你,真正傷害你的往往是語言引發(fā)的情緒做出的行為帶給你的傷害。本質(zhì)就是你自己傷害的自己,因為被引發(fā)了不良情緒。

結(jié)論,面對批評淡定解構(gòu),動機是溫暖的,關(guān)系一般都能長久,對錯能有啥關(guān)系。

動機是冰冷的,關(guān)系一般都長不了,對錯又能有什么關(guān)系。

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