寶寶哭泣背后的心理成長歷程|跟著心理治療大師學(xué)育兒 06

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在任何一個(gè)有孩子的家庭中,寶寶哭泣都不會是一件小事情??奁碇鴮殞氠尫懦龅囊粋€(gè)信號,會喚起撫養(yǎng)者的焦慮。

寶寶究竟因?yàn)槭裁丛蛟诳??寶寶哭的時(shí)候我應(yīng)該怎么做?什么情況下要快點(diǎn)讓他停止哭泣,而什么情況下又應(yīng)該讓他好好的哭一會?相信看完這篇文章你將會有所了解。

從情緒感受的角度,溫尼科特把寶寶哭泣的原因分為四種,下面我們逐一來了解,并看看在這個(gè)過程中,寶寶的心理是如何穩(wěn)定發(fā)展的。

01 因滿足而哭泣

可能有人覺得很奇怪,怎么哭還有因?yàn)闈M足的原因?畢竟在大多數(shù)人的概念中,寶寶哭一定是因?yàn)槟撤N程度的痛苦。

其實(shí)這不難理解。對于新生兒來說,他降臨人世間后的第一件事就是大聲啼哭,這同時(shí)滿足了他呼吸的需要。

中國有個(gè)成語叫喜極而泣,可見在極度歡喜的情況下,哭泣是一種正常的反應(yīng),表達(dá)的就是一種情感的滿足。

有一些經(jīng)驗(yàn)很豐富的兒科醫(yī)生會告訴新媽媽,對于那些沒有原因的哭泣,就當(dāng)寶寶是在鍛煉身體好了。這是實(shí)話,有些小嬰兒就是喜歡這樣激烈的運(yùn)動(dòng)方式~

02 因痛苦而哭泣

這是人們最容易識別的哭泣。

當(dāng)一個(gè)小嬰兒感到饑餓或者尿濕的時(shí)候,又或是困倦?yún)s難以入睡的時(shí)候,再或者生病不舒服的時(shí)候,他都會感受到痛苦,這個(gè)時(shí)候,他會因痛苦而哭泣。這種哭泣的方式會激發(fā)周圍的人急于想做點(diǎn)什么來應(yīng)對的迫切愿望,這也是小嬰兒出于生存需求的一種能力。

再過一段時(shí)間你會發(fā)現(xiàn),寶寶在沒有痛苦的時(shí)候,也會因?yàn)楹ε露奁?。這是因?yàn)殡S著他的發(fā)育成長,他逐漸有能力去記住一些讓他痛苦的事情,并因預(yù)期到痛苦的來臨而害怕的哭泣。

比如一個(gè)不喜歡洗澡的寶寶,可能從某一天當(dāng)你開始給他解扣子時(shí),他就大聲哭泣了。

這種害怕的表現(xiàn),說明寶寶的內(nèi)心已經(jīng)有了經(jīng)驗(yàn)的體會,他已經(jīng)產(chǎn)生了更豐富的預(yù)期和聯(lián)想。當(dāng)然在這種情況下,無論寶寶的哭泣是因?yàn)橥纯噙€是害怕,我們都應(yīng)該盡快去安撫他。

03 因憤怒而哭泣

我們要知道一個(gè)事實(shí),那就是無論你多么努力,你依然時(shí)常會讓寶寶感到失望,繼而他就會因?yàn)閼嵟摁[。

不過好消息是,憤怒的哭泣表示寶寶對你還有信心,這是他希望能改變你做法的最后方式,這至少說明你們的關(guān)系是很好的。

試想一下,如果寶寶因?yàn)閼嵟粩嗟目奁?,卻無人理睬他的時(shí)候,他會怎么樣?

我想就像那些被睡眠訓(xùn)練的寶寶一樣,他們不再哭泣,快速的睡去,不會總是醒來。你看到了訓(xùn)練的效果,寶寶有了規(guī)律的生活節(jié)奏,可是你沒有看到他們內(nèi)心對環(huán)境的徹底絕望。

如果讓寶寶反復(fù)經(jīng)歷這樣的體驗(yàn),他最終會成長為一個(gè)對外部世界不再抱有信心與期待的人。

面對寶寶出于憤怒的哭泣,我們能夠做的,就是平靜與穩(wěn)定的允許、接受并包容他憤怒情緒的表達(dá)。這說起來不難,做起來卻不易,面對孩子憤怒的哭泣,常有媽媽的反應(yīng)是:沒完沒了的哭,自己哭去吧,我不管你了!這對寶寶的心理成長是創(chuàng)傷,當(dāng)然,這些媽媽大多也是小時(shí)候沒有被充分允許表達(dá)過憤怒的。

04 因悲傷而哭泣

悲傷是一種比憤怒更復(fù)雜的心理活動(dòng),寶寶只有在媽媽的包容下,充分的表達(dá)和接納了自己的憤怒和恨意之后,才有能力發(fā)展出悲傷的能力來。

因此,當(dāng)寶寶能夠開始因?yàn)楸瘋奁鼤r(shí),他就已經(jīng)在心理發(fā)展的道路上走了相當(dāng)長的一段路,并取得很重要的成就了。

寶寶的悲傷源于對自己和環(huán)境的認(rèn)識,想要對一些事情負(fù)責(zé)任卻無能為力。 面對寶寶悲傷的哭泣,媽媽要給予安慰,但不要通過轉(zhuǎn)移注意力等方式快速制止寶寶的哭泣,要給寶寶足夠的時(shí)間,讓悲傷飛一會。能夠悲傷,能夠在愛的環(huán)繞中從悲傷與內(nèi)疚中走出來,是寶寶心理成長的重要體驗(yàn)。

了解寶寶哭泣的原因,看他從最直接的快樂與痛苦,到后來因體驗(yàn)的豐富而會害怕與擔(dān)憂,從憤怒的表達(dá),到能夠悲傷,我們能看到一個(gè)人的心理成長,情緒發(fā)展的歷程。

悲傷的能力中蘊(yùn)含著許多人類寶貴的心理體驗(yàn),就像書中所述:

當(dāng)孩子稍大一些,會說“謝謝你”和“對不起”時(shí),我們都會感到很欣慰,但是感謝和抱歉的早期形式其實(shí)就包含在嬰兒悲傷的哭泣中,這種自發(fā)的表達(dá)遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比教會孩子說感激和懺悔的話更有價(jià)值。

END

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