1:感恩朋友提醒昨日中元節(jié)要去寺里參加法會為祖先祈福，感恩朋友帶我去參加祈福超渡法會，感恩朋友，有你真好，我從來沒有參加過什么法會，感覺很殊勝。感恩你，謝謝，謝謝，謝謝。

2感恩我為所有21代祖宗，冤親債主，立了超渡牌位，感恩我為所有親人立了祈福牌位，感恩我為萬事萬物，宇宙眾生立了祈福牌位。感恩這只是相，真正的是那份恭敬心，敬畏心，感恩所有付出的人，感恩眾僧師傅的大愛超渡，謝謝，謝謝，謝謝。

3:感恩昨日誦了很多部經(jīng)，感恩很多人都愿意和我分享自己的經(jīng)書，感恩我對目建連尊者有了很多了解，感恩我可以供花，感恩我可以供香，感恩我在法會過程中有很多的了悟，感恩我在要走出大雄寶殿的那一剎那悟道:所有這一切我創(chuàng)造出來就是為了喚醒我內(nèi)在的慈悲和仁愛恭敬之心，謝謝，謝謝，謝謝。

4感恩這兩天不斷地穿越，提醒我自己，一切順?biāo)?，感恩總是會有人給我發(fā)出來我需要的音頻，感恩我一遍遍的回聽，生命就是一個體驗的過程，感恩我發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在需要提升的地方，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。謝謝，謝謝，謝謝。

5:感恩這幾天孩子愿意和我一起做飯，感恩孩子學(xué)會了做很多事情，感恩孩子今天煮的醪糟雞蛋很好喝，感恩孩子晾涼了端給我，感恩孩子越來越愿意做家務(wù)了。謝謝，謝謝，謝謝。

6:感恩今天為孩子包了一次餃子，一直以來都是買現(xiàn)成的，或者是外面吃，感恩今天包的素餃子，孩子說特別好吃，感恩我發(fā)現(xiàn)孩子今天和我一起包餃子他的話特別多，感恩我發(fā)現(xiàn)以后要好好給孩子做飯，多變一點(diǎn)花樣，天氣涼了，漸漸開始食欲好了，要好好照顧孩子，隨著孩子長大，能這樣陪伴孩子的機(jī)會越來越少了，看著孩子低頭吃飯，滿腦子都是孩子小時候調(diào)皮的樣子，現(xiàn)在孩子長大了，會離我越來越遠(yuǎn)，難免心里會有點(diǎn)難過，有時候人是個矛盾體，既希望孩子長大，又希望孩子慢一點(diǎn)長大，時光飛逝，感恩我的孩子轉(zhuǎn)眼就長大了，謝謝，謝謝，謝謝。

7感恩琬婷今日分享：覺醒者看到萬物相連，都是愛來維系；未覺醒者看到萬物單獨(dú)，彼此互相猜疑。真正的智慧就是看穿更深因果的能力，開始看到自己的起心動念如何造成了自己紅塵中的問題，進(jìn)而看穿因果，看穿因果背后的因果，讓自己可以轉(zhuǎn)煩惱為菩提，聞過則喜。 根本性的轉(zhuǎn)化生命中的問題。 同時開始學(xué)會看到心靈與生命中陰陽能量的變化流轉(zhuǎn)，更有智慧地去處理面對人生的各種挑戰(zhàn)。? 找回內(nèi)心圓融具足的力量，迎接與生俱來的豐盛，祝福所有眾生：身心富足，財富豐盛，心想事成，吉祥如意。感恩覺醒覺悟，感恩傷痛都是滋養(yǎng)我的沃土。祝福婉婷幸福安康。

8:感恩我的被子，天氣漸涼需要你的時候到了，感恩你一直在那里，不管我需要不需要你都在那里隨時準(zhǔn)備為我服務(wù)，謝謝你，感恩你，謝謝你，我愛你。

9:感恩今天發(fā)現(xiàn)自己晚間情緒低落，低落就低落，允許自己低落，看著自己，陪伴自己靜靜地聽著音樂，陪伴自己，親愛的自己，我看到你了，我愛你，這么多年來，你辛苦了，你不允許自己情緒低落，今天我看見你了，因此你一切的呈現(xiàn)都是允許的，我愛你我愛你我愛你。

10:感恩折姐姐一直關(guān)心我照顧我?guī)椭页砷L，感受到你的真心，感受到你的純正的愛了，你會得到的給出去的一切，謝謝你，祝福你心想事成，安康發(fā)大財。好人一生平安。祝福所有關(guān)心我，愛我的人，我愛你們。謝謝，謝謝，謝謝。

11:感恩今日不斷地體驗?zāi)铑^影響情緒的過程，自己和自己玩游戲，自己看著自己編制劇情，感恩一切的呈現(xiàn)都是為我服務(wù)而來的，為我成長而來的，感恩食物，感恩房屋，感恩生活用品，感恩孩子，感恩我的身體，感恩一切的存在。祝福所有人夜夢安樂。