說(shuō)到酸奶，可以說(shuō)是現(xiàn)在很多人的日常必需品。而且不論是買新鮮酸奶或是自制酸奶，成本和制作難度都非常低。但是如果想用酸奶來(lái)制作酸奶飲品，那就要花費(fèi)一定的時(shí)間和精力了。
這也是為什么很多美食店里的酸奶調(diào)配品的價(jià)格還是非常昂貴的原因。今天我們就來(lái)做一款好看又好吃的酸奶杯，都是常見(jiàn)的食材，但做好之后的顏值一流，甚至比外面賣的還要好看好吃呢！大魚(yú)大肉過(guò)后，最適合來(lái)一杯低脂飽腹的下午茶，好吃到飛起來(lái)！
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)真的是完全無(wú)法抗拒的誘惑喲！今天就跟我們一起來(lái)制作這款特別棒的家常美食吧！經(jīng)典的自制酸奶杯，一流顏值，在家就能輕松搞定，越看越喜歡！無(wú)論待客，還是拿來(lái)自我解饞都是非常不錯(cuò)的選擇，快來(lái)感受一下吧。
【無(wú)糖酸奶杯】
制作配料：無(wú)糖酸奶2杯 奇亞籽50克 藍(lán)莓適量 草莓適量 水果麥片適量 堅(jiān)果適量
制作方法：
1、準(zhǔn)備所需要的食材；
2、無(wú)糖酸奶放在盒子里，加入奇亞籽拌均勻，靜置1個(gè)晚上，奇亞籽會(huì)吸收酸奶的水分膨脹，變得像果凍一樣；
3、2盒藍(lán)莓放在奶鍋里加入適量的木糖醇，熬煮至粘稠，最后加入1/3個(gè)檸檬；
4、杯子里先放一層酸奶，邊緣部分放上藍(lán)莓醬；
5、再鋪上一層酸奶，上面用水果麥片裝飾；
6、再放上適量的堅(jiān)果、水果裝飾；
7、喜歡什么都可以裝飾什么，超級(jí)好看又好吃，高蛋白低脂肪，最適合大魚(yú)大肉之后，用來(lái)晚餐的輕斷食，低脂飽腹，年輕人超級(jí)愛(ài)吃這個(gè)！
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