早上稱空腹體重:112.2斤粑粑次數(shù):0個運動:無早餐:一把堅果,紅石榴汁,水煮雞蛋,藍莓酸奶汁午餐:雜糧飯,酸辣包菜,冬瓜煮瘦肉晚餐:卷心菜蝦仁雞蛋餅,酸奶一杯今天又被能不能去得成新疆搞掂心慌慌,疫情想去旅游真的很難很難,唉