I: 用自己的語言重述知識或總結(jié)啟發(fā)：
知識重述：
1，認(rèn)知效率
2，技術(shù)：1，極其功利的少讀書。2，極其功利的配置資源。3，不要從第一頁開始讀書。
3，認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為成人學(xué)習(xí)有三個前提要求的時候效率最高，有目標(biāo)導(dǎo)向、有即時反饋的最近發(fā)展區(qū)。－能解決當(dāng)下的問題，學(xué)了有地方用，難度適中的知識最有效。
4，從遇到的問題觸發(fā)，從我能實踐的領(lǐng)域出發(fā)去找適合的認(rèn)知材料。
5，《如何閱讀一本書》給閱讀做的分類：娛樂性、知識性、心智性。
6，提高心智的認(rèn)知難度很大，屬于“攻讀”－需要有大段的實踐，系統(tǒng)的閱讀。最好還要配置高人討論以及實踐的環(huán)境。
7，知識性閱讀：各種行業(yè)調(diào)查報告、行業(yè)論壇、大量專業(yè)書籍。知識性閱讀的目標(biāo)就是知道某事－特別適合碎片化學(xué)習(xí)和社交性學(xué)習(xí)。認(rèn)知資源可以配置上下班路上，用碎片化實踐，檢索式的讀，是在步行拜托別人讀，然后交流。讀的時候迅速判斷是不是有用的知識，決定自己的涉入深度。
好的方法，都是逆人性的。
8，娛樂性的學(xué)習(xí)，主要用來放松和陶冶，認(rèn)知資源可以很低－放在累的時候翻幾頁。比如兩次談事之間讀，有換腦子的感覺。
9，從自己的需求開始，區(qū)分三種閱讀，設(shè)定目標(biāo)，分配資源。
啟發(fā)：
1，認(rèn)知效率低的人，都在做低水平的勤奮。牛人真正的秘訣是在最凈化的資源上，以高很多倍的認(rèn)知資源來學(xué)習(xí)，所以認(rèn)知效率是你的很多倍。
2，心智提升類的是爬坡，看起來會很累，但是真的會提升腦力和理解力，理解新觀點的速度會加快，學(xué)習(xí)力增強了。
3，學(xué)習(xí)可以根據(jù)認(rèn)知目的不同，設(shè)定不同的目標(biāo)、分配不同的資源。
4，閱讀本身并不能創(chuàng)造價值，閱讀帶來的改變才能創(chuàng)造價值。要練的就是把有價值的知識轉(zhuǎn)化為自己能力的能力。
A1: 描述自己的相關(guān)：
1，我雖然喜歡看書，也一直保持每天閱讀的習(xí)慣，但確實很盲目?？傁胫绾翁岣咝蕯D時間出來閱讀更多的書。關(guān)注的是行為本身而非目標(biāo)。結(jié)果讀了很多書，能夠記下來的沒有多少。帶來改變的更是寥寥。
2，這篇文章讓我反思很多人比我優(yōu)秀比我博學(xué)并不是花的時間比我多，而是在同樣的時間內(nèi)掌握更多的東西，并高效的將它轉(zhuǎn)化為自己的東西。
A2：以后我怎樣應(yīng)用：
1，將今年已經(jīng)讀過的書和計劃讀的書按娛樂性、知識性、心智性分類。
2，在閱讀之前先問自己閱讀這本書的目的是什么？讀完之后有哪些可以轉(zhuǎn)化為行動？能夠帶來哪些改變？
3，重新review當(dāng)前的學(xué)習(xí)計劃以及閱讀計劃，不要貪多貪全，學(xué)習(xí)也要做斷舍離。
4，60秒簡述這篇文章的主要內(nèi)容。
