打通《暗時(shí)間》第一章

? 同學(xué)

(在學(xué)習(xí)道路上我們都是同學(xué)),本書主張通過學(xué)習(xí)思維相關(guān)的科學(xué),幫助我們正確的思考從而正確的做事。

是暗時(shí)間是什么么?

?所謂暗時(shí)間就是把你腦袋中常常運(yùn)轉(zhuǎn)的空閑進(jìn)程給用起來,無論是顯性的時(shí)間【吃飯、走路、排隊(duì)(機(jī)械)】,或是隱性的時(shí)間(潛意識,你學(xué)生時(shí)代跑步的時(shí)候想到一道難題的解答方法)。

給予你要做的事情,最高優(yōu)先級 ? ?(時(shí)刻)。

:基于多次切換任務(wù)必然導(dǎo)致思考狀態(tài)的打破與再次進(jìn)去的雙重消耗。而由這個(gè)原因我們得出要想利用好暗時(shí)間就必然要有三中技能

能夠迅速進(jìn)入狀態(tài)(入態(tài)的能力),強(qiáng)大的思考體力(長時(shí)間),排干擾能力。

僅僅有狀態(tài)是不夠的,你還得知道并理解許多前人用了相當(dāng)長時(shí)間所獲得的知識以及延伸而來的種種方法。

例如:有效的記憶與學(xué)習(xí)

擁有知識的評判標(biāo)準(zhǔn)只在于:你能否在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候想起他們。

?記住的關(guān)鍵在于你給你自己所埋下了多少提取的線索。舉例線索:自己的話、思考問題的背景、地點(diǎn)、氣味、情緒、書本結(jié)構(gòu)、概念精細(xì)、邏輯……

知識掌握的有哪些具體方法上。(你還記得知識掌握的評判標(biāo)準(zhǔn)么?)

從兩部分去分析:

一是縱向深挖:

1:回顧——?jiǎng)?chuàng)造回憶的機(jī)會——書寫整理

2:概括抽象概念,推廣到更多具體問題上。形成一棵主干枝干互相聯(lián)系的知識之樹。

二是橫向獲取

1:第一視角帶入他人經(jīng)歷,獲得虛擬經(jīng)驗(yàn)。(想想你看了自傳時(shí)的上帝視角,獲得了什么)

2:聯(lián)系他人經(jīng)歷,對比自身情況。

注意樣本要多些,警惕例如事后偏見、自利歸因等偏見

3:積累判斷性的知識

例如學(xué)習(xí)效率的評判:一看你是否從表層的時(shí)間和潛意識都投入進(jìn)去了,二看你是否能夠享受困難的黃金心態(tài)。(兩者在一定程度上互為因果)

下面列舉先賢們求證得種種:

1、任務(wù)進(jìn)度條

2、不輕易放棄可能性

3、問題不在于無興趣而在于不專注。(培養(yǎng))

4、專業(yè)技能的成功最具有可復(fù)制性。

5、反思是人們改進(jìn)自己最重要的思維品質(zhì)。

6、延遲決策意味著沒有在任一方向積累。(學(xué)習(xí)是前提不是買房子)

7、自學(xué)是一定要掌握的技能,因?yàn)槟闶悄阕约阂簧呐惆檎摺?/p>

最后作者很真誠的介紹了他的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

?總結(jié)起來就是:別懶、多反思、積累、總結(jié)。

————2016.10.31(1.0版)

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