今天是個(gè)心累的日子
起床：7：20
就寢：23：50
天氣：多云轉(zhuǎn)小雪
心情：時(shí)好時(shí)壞
紀(jì)念日：沒(méi)有
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：瘦下來(lái)
本月重要成果：放假了
健康與飲食
今日步數(shù)：8000
今日鍛煉：無(wú)
今日飲食：清單
好習(xí)慣打卡
早睡早起
2020-1-15晨間日記
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