? ? ? ?這一年還有最后一個月就要過去了，年初的目標(biāo)好像還沒有完成，似乎很多人都是這樣的狀態(tài)。如果我不是那80%的群體，而是20%的群體，那我相信這一年我的改變會很大，可惜我并不是。

那就在這第一天（12.1）計劃點什么吧。突然想到一個詞：間歇性努力癥。

可能說的就是我吧。我天天喊著很忙很忙，可以天天睡到自然醒，7點左右醒，然后賴床，一不小心就7點半，甚至8點，或者就是聽到娃的一聲哭喊，耐著寒冷被窩里出來，狼狽的穿好衣服去看娃，深怕TA自己爬起來，著涼了。

然后洗漱，本來洗漱，早飯那一套清晨的事情。

一段時間后，復(fù)盤想想，貌似沒有自己的時間去學(xué)習(xí)，去做自己的事情。比如看書，堅持不斷的輸入，然后跑這里來輸出；比如晨讀，堅持每天30分鐘。

最近覺得光是輸入，睡了一覺，第二天就忘記了，所以要求自己每天輸出，復(fù)盤總結(jié)一些事情。

1.計劃或目標(biāo)

2.做了哪些事情

3.有哪些效果

4.反思：哪里做的不夠好，應(yīng)該怎樣才能更好

比如我想給娃英語啟蒙，那么我自己也要不斷的輸入才行，這就是我的目標(biāo)。

那計劃就是：每天早起洗漱完先讀15-20分鐘英文，看下今天給娃講什么內(nèi)容（圍繞買的線上英語課程）。

做好這些再看其他書一小節(jié)內(nèi)容，除了育兒方面，自己的事業(yè)方面也要提升一下。