每次看到這種圖片，都會(huì)立下一個(gè)flag，一定要從明天開(kāi)始減肥：
每次看到別人又瘦又美，減肥成功的時(shí)候，自己總會(huì)覺(jué)得“原來(lái)減肥也沒(méi)那么難，那我再吃一天再減肥好了”。
每次吃完火鍋的時(shí)候，摸著自己圓滾滾的肚皮，都會(huì)暗自下定決心：回去一定要好好減肥，明天保證只吃青菜喝涼水。
就這樣一天一天的過(guò)去，flag倒了再立，立了再倒。好不容易挨了幾天餓瘦了幾斤，一頓麻辣燙馬上又打回原形，瞬間大受打擊。有的時(shí)候，也會(huì)自暴自棄地想著：我把自己養(yǎng)這么胖得吃多少東西花多少錢(qián)呀，再說(shuō)我長(zhǎng)得胖也沒(méi)吃誰(shuí)家大米，更沒(méi)擋著誰(shuí)家wifi信號(hào)?。?/p>
于是，又心安理得地去吃小龍蝦了。
從前覺(jué)得胖一點(diǎn)沒(méi)什么，能吃是福嘛。涉世越深才越發(fā)現(xiàn)：這個(gè)世界就是對(duì)又瘦又好看的人格外仁慈?。?/p>
憑什么某某某減肥成功了就比以前混得好了？我不就是胖了點(diǎn)嗎，憑什么給他升職??！我明明這么忠厚老實(shí)，為什么女神偏偏喜歡那個(gè)身材好的呀！后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，他們似乎真的比自己強(qiáng)。
所以很想知道，那些減肥成功的人，除了變瘦，到底還發(fā)生了什么？
01
大四的時(shí)候，Jini的體重到了二百斤，她被查出有腰椎間盤(pán)突出，血糖也有所升高。她也曾計(jì)劃減肥，無(wú)奈三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，自己還是一個(gè)二百斤的胖子。
直到有一天，交往三年的男朋友提出分手，在回答原因時(shí)，他淡淡地說(shuō)道：“你都不找照照鏡子看看自己?jiǎn)幔俊?/p>
就是這句話刺激到了Jini，她下定決心減肥，戒掉了一切甜食，每天去健身房運(yùn)動(dòng)。兩年后，她減掉了整整一百斤！
同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候，大家都驚呆了，就連前男友也提出了復(fù)合，但Jini堅(jiān)決拒絕了。
她給前男友發(fā)了最后一條訊息就把他拉黑了：“我曾經(jīng)以為我減肥是為了你，直到今天才明白，我是為了我自己。不過(guò)還得謝謝你，讓我知道原來(lái)我可以變得這么好?！?/b>
02
從一個(gè)從來(lái)沒(méi)有人關(guān)注的胖子，變成身材苗條的人，最大的感受就是自信心增加。想想減肥這么困難的事情都能成功，天底下還有什么坎兒過(guò)不去呢？
從前我什么都不敢去嘗試，而現(xiàn)在我相信自己無(wú)所不能，再困難的任務(wù)也有膽子去試試。
就連單位的上司也開(kāi)始有意無(wú)意地把更重要的工作交給我去做，她對(duì)我說(shuō)過(guò)一句話：同樣的事情交給你，連我都覺(jué)得更有干勁兒了。
所以說(shuō)，減肥成功后最大的感受大概是：如果你覺(jué)得事事不順，那就應(yīng)該從改變自己開(kāi)始。
03
一年瘦了三十斤，在減肥界不算什么驚人的成就，但我覺(jué)得這個(gè)世界真的不一樣了。
從前因?yàn)榕?，?duì)什么健身、騎行、攝影、攀巖之類的活動(dòng)都是拒絕的，劇烈運(yùn)動(dòng)就喘不上氣?，F(xiàn)在我會(huì)嘗試各種各樣的運(yùn)動(dòng)，也愛(ài)上了去高山草地采風(fēng)攝影。結(jié)識(shí)了不一樣的人，也獲得了新的工作，還成了別人的男神。
原來(lái)，我的人生真的還有另一種活法。
04
上大學(xué)的時(shí)候，我就是純屬那種胖的要命還標(biāo)榜“能吃是?！钡娜耍X(jué)得天天減肥的人都很虛偽只注重外表。偏偏那些瘦下來(lái)的人還機(jī)會(huì)特別多，真的不公平。至今想起來(lái)，都覺(jué)得那時(shí)候的自己真的蠢到爆。
開(kāi)始減肥后，每天去標(biāo)準(zhǔn)操場(chǎng)跑十圈，堅(jiān)決不碰高油高鹽高糖的食物，這樣堅(jiān)持了半年，減了二十斤。減肥成功后才發(fā)現(xiàn)，以前那些減肥的人能比自己更厲害，并不是因?yàn)樗麄兪?。而是因?yàn)樗麄兡軌蛞а缊?jiān)持跑完十公里，能夠完美地控制自己的飲食，能夠說(shuō)睡覺(jué)就睡覺(jué)，說(shuō)起床就起床。
俗話說(shuō)，吃得苦中苦，方為人上人。減肥成功收獲最寶貴的不是好身材，而是自律和堅(jiān)韌這類難得的品質(zhì)。
05
減肥之前還是個(gè)200斤的胖子，雖然身高也有185，但是體質(zhì)是真的差，上個(gè)三層樓都喘，每天感覺(jué)沒(méi)精打采。皮膚粗糙沒(méi)光澤，經(jīng)常長(zhǎng)痘，成天就想睡覺(jué)。
決定減肥后每天都去健身房運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)是真的提高不少，上樓什么的都是小事，每天精神滿滿。最大的體會(huì)還有啪啪啪，之前200斤的時(shí)候持久性很好，但是體能跟不上。
吵架的時(shí)候還被前女友嫌棄，當(dāng)時(shí)還自我安慰她說(shuō)的是氣話。后來(lái)健身以后才發(fā)現(xiàn)，真的不一樣，什么中國(guó)女生很難有g(shù)c之類的話我都不信了。
減肥最大的收獲就是身體更加健康了，祝大家都能減肥成功，嘿嘿。
06
生活態(tài)度真的有了很大的改變。從前特別懶，什么都不想干，天天拿著“小車(chē)不倒只管推”之類的東西安慰自己。現(xiàn)在什么都想干，特別愿意嘗試新東西，生活和工作都超級(jí)有干勁，而且執(zhí)行力特別高。連老板都夸我工作作風(fēng)變積極了好多，去年還升職了。
胖的時(shí)候不想干，可能也是覺(jué)得自己根本做不到吧，有點(diǎn)自卑；但是瘦下來(lái)了才發(fā)現(xiàn)，自己可以做到很多事情。
所以，那句話說(shuō)的真的很對(duì)：瘦下來(lái)，世界就是你的。
07
我覺(jué)得自己的性格和為人處事有了很大的變化。從前脾氣超級(jí)差，特別易怒，不愿意和別人交往，而且比較自卑，比較宅；現(xiàn)在脾氣好多了，帶人更加寬和，也不會(huì)覺(jué)得那么敏感了。身材變好之后，我更有勇氣向別人展示自己了，也收獲了很多以前想都不敢想的機(jī)會(huì)。
別人沒(méi)有義務(wù)透過(guò)你平庸的外表和退縮的行為，窺探到你豐富的內(nèi)心。想要變得更好，只有自己去爭(zhēng)取。
08
只要不是太丑的男生，減肥成功之后都會(huì)變得比較帥。說(shuō)真的，男人的身材比臉蛋更吸引人。走在路上都有妹子來(lái)主動(dòng)跟我搭訕，這在從前是根本不可能發(fā)生的事情。
要說(shuō)綜合素質(zhì)的提升，那肯定是有的。整個(gè)人看上去都神采奕奕的，最重要的是，我逆襲到了夢(mèng)想多年的女神，今年就打算結(jié)婚了。
希望每個(gè)正在打算減肥的男生，都能蛻變成自己想要的樣子。
網(wǎng)上有句話是這樣說(shuō)的：“永遠(yuǎn)不要小看一個(gè)保持身材的女人。因?yàn)檫@意味著她們有常人不能比的毅力和耐力，拒絕掉了常人不能拒絕的誘惑。一個(gè)減肥的女人，她可能控制飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，勤練瑜伽，拒絕一切能讓自己長(zhǎng)胖的美味和熱量。這樣的超強(qiáng)毅力和控制力，用在情場(chǎng)還是職場(chǎng)上，簡(jiǎn)直就是無(wú)往而不利?！?/p>
不管男人還是女人，透過(guò)減肥我們看到的，其實(shí)是一個(gè)人超強(qiáng)的自制力和過(guò)人的毅力。擁有這樣品質(zhì)的人，走到哪里都不會(huì)過(guò)得太差的。
太胖了容易滋生懶惰，而懶惰的人會(huì)被世界拋棄。崇尚減肥不僅僅是想要變美，而是在用積極的態(tài)度，過(guò)著不完美的人生。
在你減肥到想放棄時(shí)，記得再回來(lái)看看這篇文章。
