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我們所講的速度，不是單指出拳的快慢，而是包括諸如反應(yīng)速度、步法移動(dòng)速度、完成進(jìn)攻與防御技術(shù)動(dòng)作的速度、戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)移變化速度。

以及出拳轉(zhuǎn)防守、防守轉(zhuǎn)進(jìn)攻、出拳后迅速收回并接連做下一動(dòng)作的速度。上述這一切速度的核心含義就是要快！“天下武功，唯快不破“。

快就主動(dòng)，快就能制約對(duì)方，快就能打亂并破壞對(duì)方的進(jìn)攻行動(dòng)，快就會(huì)使對(duì)方情緒急躁、打法凌亂，快是戰(zhàn)勝對(duì)手的一個(gè)重要的先決條件。

實(shí)踐證明，速度是一個(gè)拳手必備的重要素質(zhì)。