1、習慣＋運動＋學習
1）生活習慣：早6:00前晚23:30，早起完成7天，早睡7天全部凌晨以后睡覺，均不達標！
2）運動：本周出差在外，平均每天5000步，悅動圈打卡20天。
3）學習/興趣：
讀書目標——每天30分鐘，以電子書為主，熊貓書院本周讀了《卓有成效的管理者》，優(yōu)勢計劃本周讀了《趣味生活小史》，一本是葉老師推薦的書籍，一本是講了生活中很多知識點，雖插空看完了，但吸收的一般，考試分數(shù)不高！需加強學習。
《有書共讀》本周聽了《醒來的女性》，講了好多，只想說放棄你的只有自己，只有你不放棄，你永遠有追求幸福的權(quán)利。
微信讀書本周讀了《輕斷食》，只讀了一個多小時，具體怎么做還要繼續(xù)閱讀。
本周繼續(xù)聽有書音標課，繼續(xù)堅持早晚讀打卡，堅持很重要，只是可惜有一天忘了點簽到，連續(xù)30天又從頭開始了。
周三晚上召開小組會，在外踩線，聽伙伴分享了一段時間，后因信號不好斷線，伙伴們分享的很棒！
4）晨間日記7/7，有記錄有反思，發(fā)現(xiàn)不足，記錄美好！
5）分享：每日在朋友圈繼續(xù)打早起卡，依然感謝關(guān)注我并自動加入早起計劃的朋友。
2、家庭
1）本周寶貝已放假，但一周都比較忙，沒怎么陪伴。
2）本周天津出差，與姐姐見面一次，時間匆忙，希望姐姐照顧好自己！
3）本周與爸媽通話一次，一切安好！
3、工作和社交活動
1）本周集中踩線+外出培訓，較忙，無其他社交。
4、財富：堅持記賬。
5、個人成長和反思
（1）專業(yè)的人做專業(yè)的事，標準化是關(guān)鍵
（2）堅持讀書，積累知識
下周工作/生活：
1、繼續(xù)踐行良好的生活習慣
1）早睡早起，早睡爭取有進步
2）每天閱讀及聽書半小時
3）每天適當運動，堅持打卡
2、下周與分公司同事集中培訓一周
3、知鳥課程培訓學習
4、本周優(yōu)勢計劃，有書共讀，熊貓書院及微信讀書，繼續(xù)讀書計劃
5、抽空收聽葉老師時間管理100講。
【感恩分享】如何過一天就是如何過一生，感恩一路上有你們的陪伴！一個人，可以走得很快！一群人，可以走得更遠！沒有反思的人生不值得過！感恩相遇，感恩美好！
