找到你的杠桿,開啟你的“重生”按鈕

-1-

2016年之前,我還是一個典型的IT宅男。

他們說我是話題終結(jié)者,能讓一個本來處于沸騰的聊天氛圍瞬間降到冰點(diǎn),一片寂靜。

對于這樣一個我,從來沒想過有一天我能做公眾演講。

對于這樣一個我,從來沒想過能在一個舞臺上引導(dǎo)大家掌握也許能改變他們行為的技能。

直到自己參加了一次分享,認(rèn)識了拆書幫蜀漢分舵的首任舵主何老師,知道了拆書幫,勾起了我的好奇心,這到底是怎樣的一個社群呢?

帶著這種好奇心,也帶著一絲忐忑,我參加了兩次分舵的活動,加入了會員,也開始了一系列類似游戲通關(guān)的拆書家晉級之路。

第一次晉級時,我一開口,看著前面所有人的目光都盯著我,腦子里一片空白,一句話都說不出來,心里暗暗叫苦:“真是no zuo no die啊,怎么就腦子短路來做這種分享,這下傻了吧,自己就是做不到公眾演講,下次不來了。”

想到這,我唯一想做的事情就是硬著頭皮,看著之前準(zhǔn)備的稿子,念完,等待著觀察家宣判,然后告別這個不屬于我的舞臺。

但我錯了,觀察家宣布我過關(guān)了。我不敢相信:這TMD也能過!!

然而我又轉(zhuǎn)念一想:我這已經(jīng)是發(fā)揮的最差的時候了,這樣都能過關(guān),以后再差還能差到哪去了呢?不如再試一次下一關(guān)好了。

就這樣,每一關(guān)在我試一下的念頭下磕磕絆絆的通過。這中間當(dāng)然也有很多次沒能通過的時候,這時候觀察家以及每一個參與者都會跟我說:“其實(shí)你已經(jīng)比以前進(jìn)步很多了,就差那么一點(diǎn)點(diǎn)”。我的師父也經(jīng)常鼓勵我多想想《國王演講》里面的那位先天患有口吃的國王,也是通過持續(xù)的刻意練習(xí)以及好導(dǎo)師的幫助下戰(zhàn)勝了心魔,成功完成了自己的公眾演講。

是的,我也可以做到,只要我愿意。

當(dāng)我真正完成了三級拆書家的所有晉級后,所有人都在跟我說:“你知道嗎,小7,從你開始晉級的時候到現(xiàn)在,你知道你已經(jīng)變成另一個人了嗎”。

當(dāng)聽到這句話后,我意識到,這不就是一次重生嗎?

雖然也許是因?yàn)樾疫\(yùn)的認(rèn)識了何老師,又或許是幸運(yùn)的過了晉級第一關(guān),才會有后面的事情。不過如果沒有想跳出自己的舒適區(qū),邁出那么一步的勇氣,這些遇見有設(shè)么意義呢?

重生需要勇氣。

-2-

關(guān)于學(xué)習(xí)這件事情,我從來都沒有懷疑自己有很強(qiáng)學(xué)習(xí)能力這樣一個觀念。

直到春節(jié)期間,看了得到APP上的熱門欄目《成甲說書》的分享人成甲的新書《好好學(xué)習(xí)》,我才開始正視這么一個事實(shí):從上小學(xué)到大學(xué)畢業(yè),甚至直到現(xiàn)在,雖然我一直有在踐行著學(xué)習(xí)這件事情,但是我對于學(xué)習(xí)本身的認(rèn)知還是停留在表層。

我們每個人的生活是我們最好的學(xué)習(xí)參考書。

我曾經(jīng)以為學(xué)習(xí)不過是掌握書籍或者是課程的內(nèi)容,解決一些問題就可以了。

也正因?yàn)檫@種觀念的影響,自己平時也確實(shí)看了不少的書,但總是會有一種“看了那么多書,也過不好這一生”的感覺。

而成甲的這么一句話敲醒了我。他每天2到3個小時的反思日記也讓我意識到之前對學(xué)習(xí)的理解是多么膚淺。

我也堅持了不短的時間來寫晨間日記,寫久了后總有一種寫來寫去就是那么幾件事情的感覺。

寫了那么多日記,仍然過不好一生。

我認(rèn)真研究了成甲書里面的一些反思日記,總結(jié)出了一些基本的框架出來:

  1. 當(dāng)前發(fā)生了什么事情?
  1. 這件事情的表面問題是什么?
  2. 這件事情實(shí)質(zhì)性問題是什么?
  3. 我對于這件事情的假設(shè)是什么?這個假設(shè)是真實(shí)的嗎?
  4. 造成這個問題的原因是什么?
  5. 我在這個問題出現(xiàn)的時候的情緒過程是怎樣的?
  6. 我在接下來應(yīng)該怎么做?

看到這樣的框架,再看自己之前的日記,沒有效果不是太正常了嗎?

就這樣自己按照上面的框架來寫反思日記,寫了幾天后,發(fā)現(xiàn)自己生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的確開始慢慢和自己從書中看到的知識點(diǎn)銜接起來。

重生,需要對這個世界認(rèn)知的改變。

-3-

認(rèn)識娜里跑也有一段時間了,只因?yàn)橛胁簧俟餐笥?,卻沒有更多的交流過。

直到有一天,她幾乎是憑一人的力量策劃了幾個全國知名的知識網(wǎng)紅在成都做了一次規(guī)模不小的分享。

我也曾有過想請那些網(wǎng)紅們來成都分享的想法。所不同的是,我那僅僅就是個想法,而她,卻做到了。在那一刻,我對那個外表略顯瘦弱,但能量不可忽視的女生充滿了好奇心。

于是,加了她的微信,翻看她的朋友圈。發(fā)現(xiàn)她會做年計劃,月計劃以及周計劃,日計劃,每天都會根據(jù)完成情況更新計劃進(jìn)度。

原來在自己的周圍真的有過的如此有計劃有條理的這么一個人。

后來,娜里跑創(chuàng)立了重生星球第一期。

基于之前的了解積累起來的信任,我并沒有太多糾結(jié)就加入進(jìn)來。

進(jìn)來后,最讓我驚訝的是,這個群里100人,每一個人幾乎都是和娜里跑有著相似頻率和能量的這么一幫人。每一個人積極的參與到每日一問中,每一個回答都看得出是經(jīng)過了深度思考得出來的。還要每一次群里的微課以及月總結(jié),大半人都積極配合和參與其中。

通過娜里跑,我開始意識到這個世界上也許真在著吸引力法則這個規(guī)律。她憑著自己身上強(qiáng)大的能量以及她每天實(shí)實(shí)在在的踐行來吸引著越來越多的跟她同頻的人聚集在重生星球,互相陪伴和支撐,為彼此,也為周圍的人創(chuàng)造價值。

而我自己也在加入重生星球的這段日子里重新開始審視自己。

首先是在娜里跑的引導(dǎo)下,我在一張白紙上嘗試寫下一百件自己在有生之年最希望做的事情。這個嘗試讓自己開始汗顏:自己活了這么幾十年了,竟然連一百件想做的事情想起來都這么費(fèi)勁。這意味著我可能大部分的時間都是在隨波逐流,沒有什么太多的想法。就這樣逼著自己寫完了100件事情。不管怎么樣,這是一次打開自己思維和內(nèi)心的開始。

接下來,重生星球設(shè)置了一系列幫助我們探索自我的方法,比如梳理核心價值,尋找人生關(guān)鍵詞,制定年計劃,尋找自己的優(yōu)勢等等。。。

當(dāng)一步步做了這些事情后,自己也開始對自己有了越來越清晰的了解。

這就是重生星球所帶給我的。

重生需要自我認(rèn)知的改變以及同頻伙伴的陪伴。

-END-

這是我重生的故事。

未完待續(xù),自己也期待著有更多的精彩。

阿基米德說“給我一個杠桿,我能撐起這個地球”。我們也需要那么一個杠桿,幫助我們重生,為更精彩的人生而努力。

無論這杠桿是勇氣,還是對世界的認(rèn)知,又或者是對你自己的認(rèn)知以及我們的陪伴,我們都愿意給與你強(qiáng)有力的支撐。

如果你想加入重生星球,我愿意做你的推薦人,一起在重生的過程中創(chuàng)造更多精彩。

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