這世界上愛的方式分很多種。如果別人愛你的方式不在你的認(rèn)知范圍里，那么你有可能覺得這就是一種傷害。
“愛”在每個人的世界里會有不同的解釋，先來談?wù)勈裁词莻Γ?/p>
甲在公司里嫉妒你的成就，于是在暗地里算計著如何整你。乙毫不留情的對你惡語相加。這些是純粹的傷害，意識層面是為了讓你難受，看你倒下。
別人不知道做了這些會傷害你，甚至覺得是對你好，比如媽媽經(jīng)典的那句語言暴力：“你怎么這么笨哪，你是豬嗎”？比如伴侶之間吵架，即使你感覺到被控制，不想聽了。
對于這種傷害，我們也會本能的抵觸，他們嘴上表達(dá)的是愛，實(shí)際上滿足的是他們的自戀和發(fā)泄欲。
有朋友和我抱怨，最近工作壓力特別大，每天加班到很晚，有時甚至做設(shè)計到天亮，感覺很焦慮很累。
回到家和媽媽說的時候，她從來不會理解，更不會安慰我，只會說：你這點(diǎn)苦算什么，我當(dāng)年如何如何，比你苦多了，比你慘多了，你這點(diǎn)苦都吃不下！
每次聽到這里，朋友感覺到自己表達(dá)被堵住了好像就不應(yīng)該感覺到累一樣。對于這位媽媽很顯然沒有沒有能力看到她的真正需求，所以沒有給出想要的安慰，而且是帶著很大的自我表現(xiàn)需求。
有一次在一個生物實(shí)驗(yàn)課上，我有個問題一直弄不懂，這時候老師就在旁邊對同學(xué)說：你師姐今天狀態(tài)不好，所以一直弄不懂。
聽到這句話之后我感覺到很委屈，感覺自己被否定了，這位老師沒有能力看到我，沒有給到我想要的認(rèn)可。
這兩個故事案例的主人公，都被傷害了，覺得自己不被愛。
但是你體驗(yàn)到了傷害，別人就真的不愛你了嗎？
先來看看案例里的那位媽媽，她的表達(dá)有沒有一種可能性就是，媽媽說自己當(dāng)年怎么苦怎么慘，這就是一種她安慰你的方式。
因?yàn)閶寢屧谧约涸谟挚嘤掷鄣臅r候就是這樣安慰自己的，想想別人我這點(diǎn)苦算什么。這是他慣用的方式，所以他也會用這種方式安慰你，這種表達(dá)里有可能存在媽媽想表達(dá)自己多么厲害，但這也可能夾雜著媽媽想要安慰你的心，也包含著媽媽的愛。
案例二老師說我今天狀態(tài)不好，有沒有一種可能性是：其實(shí)這是老師認(rèn)可我的方式。因?yàn)槔蠋熎綍r就是這么肯定自己的。老師弄不懂那個問題時也會告訴自己，不是因?yàn)槲冶?，只是因?yàn)榻裉鞝顟B(tài)不好，雖然老師這句話讓我感覺自己被否定被傷害，但是這個傷害里也有老師對我的認(rèn)可，也包含著老師的愛。
我們總覺得不為己只為人的才是愛，只帶舒服不帶傷害的才是愛，其實(shí)這是對愛的理想化，這樣條件下能感受到的愛是非常少的。
從另一個角度來說，別人在滿足自己的時候，以不影響結(jié)果來說同時也在滿足你，這個也可以叫愛。別人帶給你不舒服時，動機(jī)是想為你考慮照顧你，這也可以叫愛。
這是不完美的愛，不喜歡你可以不接受，帶來了傷害你也可以拒絕，但不要忽視掉愛的部分。不要去否定它，我們常覺得愛和傷害是對立的，實(shí)際上別人怎么對我們，經(jīng)常是有愛，也有傷害，這兩個同時存在并不是對立關(guān)系。
別人給的愛，為何是傷害呢？
他不懂你，不知道你想要什么，而你也不說，就導(dǎo)致了別人只能用他熟悉的方式表達(dá)愛，但你對這種方式不熟悉，你就體驗(yàn)到了不被理解不被愛。
在生活中很多時候你只告訴別人你想要被愛，想要被認(rèn)可，被重視，被尊重，被接納，但你并不說你想要什么樣的理解呢？怎么樣算是尊重你呢？他并不知道你需要什么樣的方式就會跟你吵起來。
就像是你跟別人說，我想吃水果，別人就給了你一個蘋果，因?yàn)樗约汉芟矚g吃蘋果，但你不喜歡蘋果，所以你就說：我不要蘋果，你就知道給我你喜歡的，你太自私了！別人問：那你要什么呀？你說：我要水果啊，我都說了多少遍了，我想要水果。你只知道自己要吃水果，可你也不說自己要吃什么水果，你自己也不知道，你在期待別人能給出你喜歡口味的水果。
他不知道你想吃什么水果，只能給你她喜歡的，他不知道你需要他怎么愛你，就只能用他熟悉的方式愛你。
人都是有局限的，你理解的愛和他理解的愛不是一個意思，而且你們都不知道愛的形式可以有很多，更不知道對方可能跟自己不一樣。其實(shí)你一直被別人愛著，只是你沒發(fā)現(xiàn)，你覺得自己不被愛，是因?yàn)樗麗勰愕姆绞藉e了。
有個小故事：很久很久以前，小兔和小豬是非常要好的朋友。有一天他們一起出去玩，小豬不小心掉到了枯井里。小兔很著急，問：小豬怎么辦呢？小豬就說你去找條繩子呀。于是小兔飛快的找來了繩子。他問小豬，然后呢？小豬說：你笨呀，把繩子扔下來啊。小兔就很聽話的把繩子全部扔了下去。豬很生氣：你笨哪，你應(yīng)該抓住繩子的一頭啊，兔子縱身一躍，跳到了井里，抓住了繩子一頭，說出了小豬此生都很難忘的話：現(xiàn)在我抓住了繩子的一頭了，然后呢？
在這個故事里，小豬是被愛著的嗎？如果你是小豬，你會怎么想呢？會不會責(zé)怪小兔傷害了自己呢？如果你是小兔，你會不會責(zé)怪小豬為什么不識好歹呢？
對小兔來說，他沒有救別人的經(jīng)驗(yàn)，所以小豬就說把繩子扔下來，兔子就按照自己的方式去做了，于是一股腦的把繩子全扔進(jìn)了陷阱里。而對小豬來說，他不知道別人的經(jīng)驗(yàn)跟自己不一樣，覺得大致說說別人就能懂的。
一個不問一個不說，最后都掉進(jìn)了井里，其實(shí)小兔一直愛著小豬，只不過這種表達(dá)方式對小豬來說是一種傷害。四周無人，不僅喪失了被救的機(jī)會，還得共用井里這僅有的空間和空氣。
人也是一樣的，其實(shí)你一直都在被愛著，那些你覺得傷害了你的事情，很可能是別人表達(dá)了他的方式的愛。
如果你是個現(xiàn)實(shí)主義者，你更在乎愛的結(jié)果，你就會更多的看到傷害。如果你是浪漫主義者，你就會更多的看到愛的動機(jī)，而不那么在意結(jié)果。
愛可以沒有，但你得有錢。
錢可以沒有，只要你愛我。
這兩種都是愛，你選哪種呢？每個人選擇不同，無需評判哪個更好。最好的選擇當(dāng)然是既有愛又有錢，既有好動機(jī)，又有好結(jié)果。
既有愛你的動機(jī)，愿意為你做什么
又懂很多愛你的方式，能夠隨時調(diào)整
還能讀懂你想要的方式，精準(zhǔn)給出
如果你在期待這樣一個人，那你要多看看銀行卡余額，多看看美顏相機(jī)，然后多問問自己，憑 什 么！? 憑 什 么！
很多時候你是沒得選的，因?yàn)槟憔陀袀€愛的動機(jī)很多，但愛的方式很偏執(zhí)的爸爸媽媽。你決定不了他們，但可以決定自己的視角，這時你看到哪個部分就會體驗(yàn)到什么。
如果你愿意多看到傷害的部分，你就會體驗(yàn)到不被愛，體驗(yàn)到孤單。如果你看到愛的部分，你就會更多體驗(yàn)到被愛，體驗(yàn)到溫暖。
你不喜歡這種方式可以收下他的動機(jī)，告訴他感謝你愿意為我……然后拒絕結(jié)果，或者邀請他換個方式。
選擇什么就會體驗(yàn)到什么，你更愿意選哪個呢？有時候我們不得不接受“傷害也是愛”，敢于放棄對于理想愛的幻想。
