? ? 邀請爸媽一起玩的打卡游戲，居然不知不覺就一個月結(jié)束了。原本說看情況半個月或一個總結(jié)一次的，月中我完全忘了這事。發(fā)一下月末那天我們仨的打卡內(nèi)容：

? ? 老媽：今天是七月的最后一天，祝全家天天快樂，寶寶健康成長。

? ? 女兒：我們的打卡活動第一個月圓滿結(jié)束，正好今天收到了前同事幫忙補(bǔ)報銷的一個月生育津貼，我們來搶個紅包慶祝一下吧！未來的日子，還請相互多多關(guān)照，愛你們喲！（包了3個52元的紅包，大家一起開心開心）

? ? 老爸：打卡滿月，還有紅包拿，開心!謝謝女兒!愛你們!!!

? ? 一個月以來，最明顯的變化就是爸媽之間的氣氛不那么緊張了。最初的心，就是牽線搭橋希望他們倆能互相多體諒，有話好好說，不要動不動就吼叫、責(zé)備、怪罪、看不順眼。多年的感情肯定是有的，只是生活的瑣碎折騰這他們疲憊的心，忘記了最最之處大家真誠的模樣。我需要做的是，協(xié)助他們找回。

? ? 我一直贊成子女成家之后就要另立門戶，父母是一個家庭，子女有自己的家庭。夫妻關(guān)系是一個家庭的核心，一個家庭當(dāng)然只能有一個核心。因為各種原因，目前我、老公和女兒，跟我的父母同住兩年了，在頭一年里，我跟父母的沖突不斷，因為自己跟老公的關(guān)系和諧溝通順暢，所以越來越受不了爸媽之間大吵大嚷互相看不順眼的日常，總是帶著一股子怨氣。

? ? 我想努力幫他們，也深知：一段關(guān)系里，誰想要改變誰就要去努力。顯然，必須要把他們一倆都結(jié)合進(jìn)來一起努力才行呀。分開勸說和開導(dǎo)的事情天知道我做過多少次了，沒有半點效果。

? ? 計劃一在腦海里形成，就整理成了方案。當(dāng)時正值6月底，在群里跟爸媽通氣：我們一起來玩?zhèn)€游戲吧。還好他們都是開明的父母，很樂意配合我來玩這個游戲，沒有讓我唱獨角戲?！緦懙酱?，其實原生家庭也沒有那么糟吧。正如渡渡鳥說：“我們永遠(yuǎn)不可能贊美一棵樹，而唾罵它扎根的土地，因為那是它的來處?！薄?/p>

? ? 打卡的第一天媽媽有些不好意思發(fā)了條語音，我?guī)退淼?，但是從第二天開始，她就自己發(fā)文字打卡了，而且每天總是第一個打卡，最多地分享小寶的趣事，還有學(xué)了什么新菜，不到一個星期她就感慨“最近感覺好幸福啊”。爸爸當(dāng)即表示：只是小小的改變就讓家里這位幸福感增加，看來以后要更加努力。媽媽還會感謝爸爸幫嗓子疼的她去買豆腐花，并回憶了一下之前爸爸錯買成豆?jié){的趣事，然后慎重地表達(dá)“總之，謝謝你”。

? ? 表達(dá)快樂和感謝是多么重要的一件事，還有相互溝通交流，以前我們上班離開家之后的生活是割離的，而每日記錄讓對方彼此看見，我把有趣的快樂的事情寫出來分享給你，你也把想做的要做的提出來討論。文字的交流，摒棄了情緒的參雜，每個人都更自制和冷靜了。有了這一層基礎(chǔ)，日常的家庭氛圍也緩和了很多，尤其是早上起床聽到爸媽閑聊的笑聲，竟有一種歲月靜好的感覺。

? ? 爸媽的關(guān)系得到了很好的修復(fù)，沒想到我自己也從中得到了滋養(yǎng)。同樣是育兒上的分歧，我不再那么強(qiáng)硬的反駁，而是學(xué)會了開玩笑般的表達(dá)。對于父母不懂的東西，也有了更多的耐心去教他們，慢慢地看見他們越來越老，對我的依賴越來越多，而我則是曾經(jīng)被他們愛著長大的小孩呀！打卡的日子，時常會回憶一些幼年趣事，彼時他們壯年我還幼小，那時的快樂也單純美好。

? ? 如今我是家里的中流砥柱，我相信自己會做得更好。媽媽哲學(xué)告訴我，讓自己去幫助周圍的人，與父母重建聯(lián)結(jié)，能對自己起到療愈作用，了解并放下過去，看見并重建當(dāng)下。

附：

《家庭幸福記錄冊》實施方案

一、成員：爸爸、媽媽、女兒

二、平臺：“我愛我家”家庭微信群

三、宗旨：把感恩之心表達(dá)出來，發(fā)現(xiàn)生活中的美好和喜悅，為家庭成員彼此的努力進(jìn)步而鼓掌，打造和諧友愛的家庭氛圍。

四、具體做法：

1、每人每天在群里分享一件感恩快樂的事（比如今天做了一道很好吃的菜，跟超市里的阿姨很開心的聊天，看了個很有意思的視頻，聽到一首好聽的歌，跟同學(xué)朋友聊天視頻，家里來了客人，喝酒喝得很盡興，遇到一個很和善的顧客，鍛煉后神清氣爽，領(lǐng)導(dǎo)表揚，地鐵上一點也不擠，帶小寶出去玩得很開心等等）

2、可以用文字，也可以用語音

3、由女兒監(jiān)督完成，并整理好當(dāng)天我們?nèi)说挠涗?/p>

4、第二天爸爸謄抄到本子上，拍照，發(fā)到群里（老爸，最崇拜你寫的字了）

5、時間：2018年7月1日開始并持續(xù)，視情況月中或月底總結(jié)一次

五、收獲：

1、用愉悅的心去接納身邊的人和事，特別是親人。

2、把每個普通的日子都過得開心，我們只有這輩子可以成為家人，珍惜緣分

3、集結(jié)成一本厚厚的《家庭幸福記錄冊》，多寶貴的家族精神財富

4、不開心的時候，翻翻看看，就可以支取這本愛的存折里的能量了。

好了，讓我們加油吧！成為更相親相愛的一家人。