從20日老師邀請我發(fā)起早起訓練營到開營，籌備時長3天。這是我以前從沒有做過的事情，我也從來沒有想過。老師邀請我的時候，其實我還是有點猶豫的。因為手上的待辦事項特別多，而且時間排的也很滿，再者我本身的計劃是要早睡早起。發(fā)起早打卡，相對于我需要刪減我的待辦事項，還要打破我早睡的計劃。盡管如此，我還是答應了老師的邀請。因為這是一個挑戰(zhàn)自己的機會，幾天下來，對我來說確實是一個大挑戰(zhàn)。接下來我對這次早起精進訓練營開營進行一個簡單的復盤：

一、回顧目標

讓更多的人參與進來，培養(yǎng)大家早起的習慣和學習的意識。

二、評估結果

從20日發(fā)出邀請到22日，3天時間74人報名，最后參加人數(shù)59人，參與率79%。

三、分析原因

準備工作：

從發(fā)起開始，老師和我都是一對一溝通，我再一步一步進行和完成。

第一天讓我印象最深刻的是招募文案，我都是想什么寫什么，密密麻麻的文字，很緊湊；但經(jīng)過老師一修改，一下使文字變得有條理、清晰化了，讓人看了一目了然。招募文案，是一個特別重要的內容。發(fā)招募文案后，接著就是建群，將小伙伴抱入群中，然后回答早起的各種問題。

第二天學習內容查找，說實話從加入Office職場大學我雖然學了很多小技能，但真正要我去進行篩選分享給別人，這對我還真是一個不小的難題。我這個人其實有選擇困難癥，恨不得一股腦全部發(fā)出去，那樣特省事?？墒遣荒苓@樣??？我要考慮到其他小伙伴的學習時間是否充足，還要考慮他是否能夠接受，最重要的是要讓他感興趣，從而來達到培養(yǎng)早起的習慣。還好老師有指明學習內容來源和建議，不然就是讓我大海撈針了。偷偷告訴大家，學習內容大綱都是來自于年卡班系列課程和大咖分享哦。里面有很多技能知識，比如Excel，PPT，Word，思維導圖，軟件分享等等，反正學習內容特別豐富。

第三天開營流程，當我看到老師發(fā)來信息說讓我當主持人的時候，我心里特別不想做這件事，因為我從來沒有做過主持人，因為我特別擔心做不好，同時我心里也害怕。我記得在第六期特訓營的時候，阿敏隊長也有邀請我做主持人，但是被我拒絕了。有句話說的好，越害怕什么就越來什么，可是我不能老逃避啊。既然要挑戰(zhàn)，那就從害怕的開始，于是我本著先完成，再完美的心態(tài)答應下來了。答應下來了，但我沒有經(jīng)驗啊，我就是一個特別白的小白，我該怎么辦？老師推薦了暴玨（我稱呼她玉米），我簡單的請教了下玉米，她很耐心的給我講了一下主持的3個環(huán)節(jié)和一些主持的建議，我也是照著她的建議寫了早起特訓營的開營流程。聽了她給我的講解和建議還不夠，于是我去回聽了海報特訓營第1期和E戰(zhàn)到底特訓營第6期開營儀式主持人的主持，我也借鑒了他們的一些臺詞。通過學習和玉米的建議，我準備了很長時間，直到下午4點多才將流程發(fā)給老師。我是用WORD制作的流程，接著按老師的建議做了一個思維導圖，完成的時候4:45點了，還有一個最重要的事情沒做，那就是海報。還好有參加過海報特訓營，不然真不知道什么時候完成了，突然感到很幸運，哈哈！在微商水印中找模板，編輯文字，到添加老師照片時又卡住了，手機中沒有老師的照片。于是我求助了我的兩位同桌胡丹丹和Alice，胡丹丹沒有，Alice沒有回復。于是我本著先完成，再完美的心態(tài)，到我的相冊找了一張老師在特訓營分享三個思維的一張有老師圖像的圖片，完成了海報，完成時間是下午17:01。

開營儀式：

倒計時發(fā)紅包，開場紅包簽到和中間環(huán)節(jié)穿插抽獎，感覺效果還挺不錯的，加入進來的人比想象中的要多。以前只看老師和同學發(fā)起抽獎，今天自己發(fā)起抽獎的感覺著實不一樣。說實話，對于開營儀式我有做最壞的準備，就算沒有人參與進來，就算冷場我也要進行下去并完成它，這是阿敏隊長交給我的，結果比預期好了很多。提問的同學很多，參與進來的也很多。

開營文字合集

各位小伙伴們，大家晚上好，我是今天的主持人暖心，也是你們的班主任。
首先歡迎大家來到office職場大學第一期早起精進特訓營的開營儀式。
我們開設早起精進訓練營的目的是培養(yǎng)大家早起的好習慣，正所謂一年之計在于春，一日之計在于晨。
我們想要改變自己的現(xiàn)狀，還要挑戰(zhàn)自己，那我們就從早起開始吧。
現(xiàn)在我宣布，我們第一期早起精進特訓營開營儀式正式開始。
一、儲君老師講話
哈嘍，大家晚上好呀，我是儲君老師，非常高興大家能來參加我們的十天早起精進訓練營。
那這個早起呢，我在一七年的時候有發(fā)起過一個早起來打卡。我那天去那個打卡里面去看了，還有很多同學，包括婷婷，她也堅持每天在打卡。
我看暖心啊，她堅持了打卡450天，然后包括我們之前的早期班班長啊，筱芳也達到了500多天。
那這些能夠堅持，每天早起能堅持啊，早上學習的人都是。非常自律的人，那他們的成長也非常大。
那那天我就邀請了暖心，說要不我們辦一個早起精進訓練營，那每天呢，我們給大家發(fā)布課程。
那就這樣呢，我們的十天早起精進訓練營，就在暖心的帶領下，今天開始開營了，明天開始學習。
那我們這個早起精英訓練營呢，更多的是培養(yǎng)大家的早起習慣，因為習慣決定了成敗。
如果有早起習慣的小伙伴，都會發(fā)現(xiàn)，每天早起呢，可以讓你一天的時間變得很長。比如說如果你是六點起來，那你比常人的話要多出至少一個多小時出來。
那如果你不用早起的這一個小時去學習一個知識點，許學習一個技能，那也得收益絕對是非常大的。
好啦，那我要說的就這些，我們的早起精英訓練營呢，是希望大家能夠培養(yǎng)早起的習慣，通過十天大家一起去學習，共同的成長。
一起學習，一起精進，共同成長
二、特別說明
1.全勤打卡10天，2月23日-3月4日，每日打卡時間段為早晨4點-8點，8點過后不能打卡。注意：只有全勤打卡才能退還押金哦！
2.打卡兩個機制
淘汰：每日對未進行打卡的同學進行淘汰，移出群聊和先打卡。
獎勵：每日評選優(yōu)秀日記一篇；每日100%打卡發(fā)紅包獎勵；全程打卡評優(yōu)，給予特別獎勵。
3.打卡要求
100字文字學習心得+1張學習圖片(圖片輸出方式可以是手繪，導圖，發(fā)簡書分享圖片等)
早起精進訓練營重點是培養(yǎng)學習意識和早起習慣，不是系統(tǒng)性學習哦。習慣決定成敗，好習慣的養(yǎng)成從早起開始。

值得改進的：

主持還需要進一步學習，語言組織能力還不夠，喜歡卡殼，有時候不知道怎么接話和表達；一個人做事效率還是太低了，而且想法也單一，需要找個搭檔。最讓我耗時的事就是沒有找學委，結果整理文字稿的時候，事后需要語音轉文字，還有一個一個的去復制粘貼，這個是我下次需要長心的事情。

四、總結規(guī)律

1、一個好的準備，才能取得一個好的結果。早起精進特訓營組建準備工作：學習打卡須知 - 制作海報 - 招募文案 - 建微信群 - 學習內容大綱 - 開營流程（導圖） - 找主持人 - 開營熱場 - 正式開營。

2、你害怕什么，就要挑戰(zhàn)它，戰(zhàn)勝它，克服它。真正的成長就是不斷向前沖刺的一個過程。

3、先完成，再完美。