? ? ? ?今日感冒，頭暈?zāi)X脹，看什么都不得勁。就寫寫最近的感受吧！以前說(shuō)過(guò)我是個(gè)三分鐘熱度者，自己感覺(jué)，要么這件事就悄無(wú)聲息地不見(jiàn)了，要么這件事得死扛下去，然后用了好多的意志力：我必須……我要……有的時(shí)候，如果一件事要死扛著，那說(shuō)明這件事很有可能也會(huì)消無(wú)聲息，因?yàn)椴豢赡軙r(shí)時(shí)刻刻都豪情萬(wàn)丈，激情四射，兩眼放光吧，愛(ài)情的激情也不過(guò)三個(gè)月，后面就是漫長(zhǎng)的平淡生活，不學(xué)會(huì)在平淡的生活中如何處理各種事情，那八成婚姻也過(guò)不好，對(duì)不？一個(gè)道理。怎么堅(jiān)持下去呢，我覺(jué)得一個(gè)靠看愿景圖片，也就是上次說(shuō)的，夢(mèng)想圖片，成功日記。另一個(gè)，靠習(xí)慣。習(xí)慣每天按時(shí)做事情，可以省掉很多意志力。另外，有時(shí)間的話，也不妨打打雞血——外在的幫助當(dāng)然可以用上。此外我也發(fā)現(xiàn)了，如果有目標(biāo)，很多目標(biāo)都會(huì)集合起來(lái)，一起完成，我想打卡，又要看書(shū)，也想梳理思路順順文筆，所以我的打卡文章就寫成了看書(shū)內(nèi)容的輸出。我想運(yùn)動(dòng)，又想健康，還需要有效率的學(xué)習(xí)，所以，該休息的時(shí)候，我就去戶外運(yùn)動(dòng)20-30分鐘，也是一舉三得，心情還蠻愉快。如果我只想著運(yùn)動(dòng)，那很有可能，今天太累了，不去了，明天要看書(shū)，沒(méi)時(shí)間，現(xiàn)在看書(shū)累的時(shí)候就可以選擇運(yùn)動(dòng)，正好。那說(shuō)句老話，還是堅(jiān)持下去吧，哈哈！