憤怒來源

今天下班后，同事問我相關(guān)的問題，我竟然無法做到連續(xù)回答不知道，心中生起了憤怒，不敢回答不知道，反而敢回答罵人的話，最后選擇保持沉默不回答，心里保持很長時間不舒服，最后自己睡著了，醒來后寫下了自己的感受。

生氣時，自問自己憤怒背后的需求是什么？需求是想獲得自尊。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容