很多人迫于現(xiàn)實的壓力,無法選擇做快樂有意義的事情,這就是拖延癥難以解決的原因了。
那么今天這一講,我就來談一談,治拖的第二種方法:最簡單,但是不能持續(xù)的方法。
我把它稱作:速效救心丸。
“速效救心丸”一共有4個方法:
這一講我會詳細分析前兩個。
很多人迫于現(xiàn)實的壓力,無法選擇做快樂有意義的事情,這就是拖延癥難以解決的原因了。
那么今天這一講,我就來談一談,治拖的第二種方法:最簡單,但是不能持續(xù)的方法。
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