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? ? ? ? 加入007以來我的改變
大家好，我是含英咀華，007不寫就出局會員，編號007-17098。007新晉203號全民寫作大使。
從2021年7月7日這個特別的日子加入007不寫就出局已經(jīng)有100多天了，這100多天來感覺自己發(fā)生了很多的變化，而這些變化又不僅僅只是學(xué)會了如何寫文章。
從混沌狀態(tài)到清醒
以前，生活很空虛，工作之余不知道如何打發(fā)，不是淘寶逛逛逛，就是抖音刷刷刷。時間的“富翁”，精神的“貧民”。時間在虛度中蹉跎，精神在無為中萎靡。但是這100多天開始重新梳理生活的時候才發(fā)現(xiàn)，原來有那么多有意義的事情要去做，每天要讀書、要寫讀書筆記、要工作、要成長自己，覺得時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用！朋友約K歌也不感興趣了，周末沒有老公孩子們陪著的時候更愿意坐在安安靜靜的辦公室里，一個人碼著字。識得乾坤大，猶憐草木青的平靜。
能安靜地坐下來與文字為伍是我加入007不寫就出局的第一個變化。
找到了人生方向
除了不混吃等死，人生過得越來越清醒。也讓我走過半生終于發(fā)現(xiàn)了自己的興趣所在。不知道上班族有沒有這樣的體驗：每年年終領(lǐng)導(dǎo)讓寫工作總結(jié)，連抓耳撓腮都沒有，不假思索干脆電腦打開，百度搜索抄襲一篇交差。但是我，領(lǐng)導(dǎo)要是有檢查年終總結(jié)內(nèi)容的癖好的話，會發(fā)現(xiàn)我二十年來每一篇都是自己寫的！而且比他們網(wǎng)上抄速度還要快。想到這件事才突然發(fā)現(xiàn)，對文字，我原來一直是如此的熱愛啊。最近有了很多文章的構(gòu)思，都在等待著我去先完成，再完美地寫出來。
無懼困難的勇氣
我相信很多人從學(xué)校畢業(yè)以后就很少讀書，也停止成長了。我曾經(jīng)就是這樣，以前我也偶爾買書，但是買回來后就束之高閣，一年也讀不完一本。有的書連塑封的皮都還在。早起翻朋友圈，看到一位戰(zhàn)友發(fā)文，說國慶7天假期讀了21本書。而且是思維導(dǎo)圖畫出讀書筆記的細(xì)讀。你聽了是不是被驚訝震撼到，驚呼不可能了？（有圖為證）但是經(jīng)過在007沉淀的這100多天，我感覺假以時日，我也可以做到。于我，7年的踐行才剛剛開始，我已經(jīng)有了篤定的力量和無懼困難的勇氣。
有了影響力
最近好幾個家長因為我學(xué)心理學(xué)咨詢我孩子注意力不集中，不愛寫作業(yè)等等的問題，讀的書多了，我能明顯感覺到孩子被貼標(biāo)簽的那種無助，也能發(fā)現(xiàn)這些問題的背后，與家長的嘮叨、過度控制是分不開的，解決問題要從修復(fù)親子關(guān)系入手。我也會給家長推薦適合的書籍，咨詢結(jié)果家長還是比較滿意的。
最近，被小懶戰(zhàn)隊的打磨自我介紹觸動到，改了自己的007介紹，共學(xué)群發(fā)出去后，一天就有十多個戰(zhàn)友主動鏈接我。雖然我不知道他們加我的目的，但是他們都發(fā)一句話：鏈接優(yōu)秀的你。原諒我，我當(dāng)真了。還有一個戰(zhàn)友，說要跟我學(xué)英語……
育兒不再焦慮
007教會我們讀書，寫作，還要踐行。讀完很多育兒書籍后，讓孩子參與解決問題，比如：如何讓寶寶們早點睡覺呀？他們能幫助我想出具體的辦法，并按這些方案去執(zhí)行。讓我的很多育兒問題得到解決，不再焦慮了。聽再多道理，也過不好自己的這一生，畢竟道理聽再多，那也是別人的，只有把道理化為行動，行動養(yǎng)成習(xí)慣，人生才能真正改變。
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? ? ? ? ? ? 在007我是如何踐行的
喜愛讀書可以不用喜愛寫作，但喜愛寫作必須得要讀書。寫作是比讀書更具有行動意義的愛好。
自從加入233班，我在簡書寫的文章，已經(jīng)有3萬多字了?；颈３衷瓌?chuàng)，每篇字?jǐn)?shù)800+。在每周班級群點評戰(zhàn)友文章，已經(jīng)有30篇+了。每篇都是認(rèn)真對待，從不敷衍。還因此得到班長贊許。也因為一位做公司管理的叫“天天”的戰(zhàn)友用心的點評，讓我今天這篇文章終于面世。有時候看到戰(zhàn)友們的精彩點評會去打開看被點評的文章，也擴(kuò)大了自己視野，學(xué)到很多邊緣知識。
這100多天來因為要輸出所以倒逼自己讀書已經(jīng)有5本了，分別是《正面管教》、《怎么說孩子才肯聽，如何聽，孩子才會說》、《為何家會傷人》，《陪孩子走過小學(xué)六年》和《窗邊的小豆豆》。雖然看似不多，但是對于曾經(jīng)只是偶爾讀書的我來說，已經(jīng)是不可思議的進(jìn)步了。
在007我學(xué)會了把書籍內(nèi)化成自己的知識。加入我的老鄉(xiāng)007寫作大使文語老師的戰(zhàn)隊之后，她帶領(lǐng)我們持續(xù)輸出讀書筆記，到目前為止，就一本《為何家會傷人》我以日更的形式，已經(jīng)寫了27篇讀書筆記。也受益于這種復(fù)盤方式，我最近能受邀在我們當(dāng)?shù)氐囊粋€閱讀機(jī)構(gòu)帶領(lǐng)家長深度閱讀和解析《為何家會傷人》這本心理療愈書籍，并獲得認(rèn)可，被好多家長主動加微信關(guān)注。
讀書并且寫讀書筆記，我的讀書筆記都是分兩個部分，第一部分是讀，是書中主要的觀點和能喚起我們共鳴的金句，第二部分是思，是自己對書中觀點在現(xiàn)實生活中的感悟，
我接下來要踐行的是:
1、一天一篇讀書筆記，也就是日更，用簡短的話語記錄自己的讀書感悟。
2、一周一篇原創(chuàng)文章?？梢酝抖鄠€渠道，比如公眾號，簡書，今日頭條等等。
3、一月一次演說或者書籍總結(jié)分享
有人說，讀了書感覺沒用？
沒用是因為從來沒有用過。
最近我一個朋友的妹妹跑來跟我咨詢孩子不愿意寫作業(yè)的問題，以前可能我只會講道理，是沒有實際可行的解決方案的，但是因為最近讀書，我想到了《怎么說孩子才肯聽，如何聽 孩子才會說》解決問題的五個步驟，因為我寫過這本書的讀書筆記，才能在她求助我的時候?qū)W以致用。她嘗試用這個方法跟孩子溝通之后感覺很有效果。
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? ? ? ? ? 我為什么要加入007寫作
為什么要寫作？
寫作可以記錄生活、表達(dá)感情、自我療愈，通過寫作可以倒逼成長，輸出價值觀，積累個人影響力；最重要的是寫作能夠訓(xùn)練思考能力，提升溝通水平。
那么，我為什么要加入007寫作呢？
中學(xué)的時候一直在寫日記，但是以當(dāng)時憂郁悲傷的情懷，寫出來的日記，只能是“為賦新詞強(qiáng)說愁”罷了。作家斯蒂芬·金，他說寫作最終是為了讓讀你文字的人生活更豐富，也讓你自己的生活更豐富。
大學(xué)的時候。校報招募記者。我以一篇真情實感的小散文成功應(yīng)聘。朋友看到印在校報上的我的名字，跑來問我：這個是你？那時候手機(jī)還沒普及，也沒有微信沒人通知。結(jié)果自己沒底氣到輕易放棄，止步不前，“謙虛”地把自己“踢出局”沒有再寫過任何文字！很奇葩是不是？這件事成為了我此生的一大遺憾。因為當(dāng)時跟我一樣讀外語系的有轉(zhuǎn)型寫文字做編輯的同學(xué)，最后進(jìn)入報社工作。那也曾經(jīng)是我夢想的職業(yè)?。?/p>
今年5月份。閨女學(xué)校為學(xué)生們舉行18歲成人禮儀式，我有幸被選為家長代表發(fā)言，但是發(fā)言稿足足改了五六次而不過關(guān)，最后還是經(jīng)由學(xué)校提供我一份稿件“照本宣科”讓我完成了這一榮耀的使命。很丟人有木有？這次經(jīng)歷讓我深刻地意識到了寫作的重要性。也體會到: 寫作要分場合。比如:演講稿要求針對性、可講性和鼓動性。而我的手稿，更像是細(xì)水長流的家信……
于是，我找到好友毛豆，告訴她我亟待提高寫作水平的窘迫。一年前聽她提到過007寫作社群，但是當(dāng)時竟沒有在意。所以，在2021年7月7日這個特別的日子，聽了覃杰老師一節(jié)全民寫作日直播之后，我也成為了一名007er。
女兒今年高三，學(xué)純理科，理科成績不錯，但是她的語文成績總是不很理想，尤其是作文總是得分不高。為了影響女兒寫作，暑假的時候，我每次在007寫完提交的作業(yè)都會分享給她，希望能從無形中影響到她一點。我相信，身教大于言傳。
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在007社群，我見證了太多人因為寫作而改變
00后何坤靈，把寫作和學(xué)習(xí)結(jié)合，持續(xù)輸出學(xué)習(xí)反思1000多天，后被劍橋大學(xué)無條件錄取。
因為考研寫論文加入007的創(chuàng)世戰(zhàn)友微奢糖（唐敬蕓），不僅走出了抑郁，還成了知名心理學(xué)家張德芬的撰稿人，并且寫出了新書，還上了當(dāng)當(dāng)暢銷書排行榜。
創(chuàng)業(yè)者文語，把寫作和學(xué)習(xí)結(jié)合，在健康領(lǐng)域輸出了100多篇學(xué)習(xí)感悟，讓自己更加專業(yè)；把寫作和工作結(jié)合，寫出健康100問，把生意做到了全國。
全職太太陳冬霞，持續(xù)輸出親子教育類文章，讓她家從“雞飛狗跳”到“母慈子孝”，深切感受到提升自己，才是解決一切問題的關(guān)鍵。
還有很多母子戰(zhàn)友，媽媽李淑霞，帶著孩子寫了100多篇文章，被當(dāng)?shù)赝韴罂?，拿到全國青少年寫作大賽銀獎。9歲兒子李旭陽，從寫作“流水賬”應(yīng)付老師，到成為當(dāng)?shù)貙懽餍∶恕?
還有出了兩本書的創(chuàng)業(yè)者弗蘭克，30多部書的編劇兼作家紅娘子；微博200多萬粉絲的情感博主馬達(dá)姐……
想成為什么人，就和什么人在一起。和優(yōu)秀的人同行，你會不斷被提升認(rèn)知、思維、決策水平，加速我們的成長。特別是在007寫作，真的是倒逼自己成長的絕佳方法，沒有之一。
是什么拯救了你，就用它去影響別人。
心理學(xué)和寫作改變了我的生活狀態(tài)。我也希望幫助更多的人做回自己、忠于自己、表達(dá)自己。而在007的經(jīng)歷就是個不斷因為相信，而受益的過程。
我也希望能像007老大覃杰，像運營官七布斯還有很多優(yōu)秀的戰(zhàn)友一樣，用寫作提升表達(dá)能力，用寫作改變生活質(zhì)量，用輸出倒逼輸入，讓成長有跡可循！
那么，007到底是一群什么人呢？
007多來自得到、樊登讀書、混沌大學(xué)、笑來定投課堂、剽悍行動營、喜馬拉雅、十點讀書、知識星球、粥左羅寫作營、Spenser寫作營、龍兄演講、生財有術(shù)、行動派、趁早等等，學(xué)習(xí)成長平臺或優(yōu)質(zhì)社群圈子。
007本質(zhì)是長期主義，核心是寫作踐行！
在樊登讀書，到007寫作
去得到學(xué)習(xí)，來007踐行
高手都是混大的，牛人從來不出局……
如果你也想成長想改變，就來加入我們吧！接下來，我要放碼過來了；你一碼不掃，何以掃天下？
好看的皮囊千篇一律
有趣的靈魂盡在007
我是含英咀華
從教20年的高中英語教師
國家二級心理咨詢師
在007找到了自我的價值，愿與戰(zhàn)友裹挾成長，不焦灼，迎來我的峰回路轉(zhuǎn)。
