與其被焦慮綁架,不如活在當下

/01/

工作之后,真切體會到上學讀書時候的幸福。

上學的時候,有相對充??勺杂芍涞臅r間。

每年有兩個長長的假期,長時間的假期可以去旅游,可以回家,可以無所事事。

在學校每星期都有周末,可以體驗睡到自然醒的幸福,可以體驗肆意玩游戲的樂趣,可以體驗游泳、跑步、打球的任性。

平時上課,也可以逃課,也可以玩手機,還可以看小說。

每隔一段時間,還可以與好友三三兩兩聚在一起,談心、郊游、做飯、打球。

無聊的時候,可以一口氣看好幾部電影。

無所事事的時候,可以在圖書館待一整天。

偶爾會有一段時間,情緒會處于低谷期,會愧疚自己浪費了時間和生命。

會通過不帶大腦的跑步,體驗跑爽以后的那種快感,走出情緒低迷期。

當懷念過去時光美好的時候,說明自己還沒有體會到當下總是自己最年輕的時刻的快樂和幸福。

5年后,回頭看看之前的生活,也會懷念當時多么的幸福。

那為什么不趁著當下最年輕的時刻,體驗當下最美好的幸福呢?

/02/

在大學的時候,接觸到很多社會上已經(jīng)工作的長輩。

他們當時都曾告訴我,大學是你這輩子最幸福的時光,好好珍惜吧。

他們的話,我相信是對的,也是他們對我最真誠的忠告。

不過當時還年輕,也是沒有經(jīng)歷過工作之后的生活。

如果自己不曾體驗過,那么怎么能獲得體驗之后的經(jīng)驗和知識呢?

有些道理自己也知道,例如都知道對自己身體的投資是人生中最重要的投資,對于覺得自己無所不能的年輕人,能體會到嗎?

自己在上學的時候,在假期找了一個兼職。

初次體驗了工作之后的經(jīng)歷和生活,發(fā)現(xiàn)自己有時候特別累的時候,想偷偷睡到自然醒的時候,依舊需要早起去工作。

有時候身體感冒生病,依舊需要拖著疲憊的身體去工作。

經(jīng)歷過那種體驗之后,深刻領悟到上學時候的幸福。

/03/

經(jīng)歷讓人成長。

在得到專欄《硅谷來信》中,讀到吳軍老師講大學應該做什么的文章,其中一件事讓我印象深刻,那就是要談一場戀愛。

工作之后,如果你還沒有戀愛經(jīng)歷,那么你只能通過相親去找人談戀愛。

上學的時候,你只需要找到相互喜歡的對象,就可以談一場轟轟烈烈、肆無忌憚、不世俗的愛情。

在沒有談戀愛之前,自己一直活在自己的世界里。

用自己的世界觀、價值觀、人生觀來指導自己的生活。

當談戀愛之后,發(fā)現(xiàn)兩個人在一起,需要相互包容對方與自己的不同。

通過戀愛,也能更深層次的了解一個不同于自己的其他人。

這種經(jīng)歷讓人成長,逐漸學會了同理心,學會了如何更高效的溝通,學會了站在他人的角度上看世界。

/04/

趁著剛剛工作,請了五天年假,加上十一的八天假,回家待了一段時間。

從當下往后看,未來和父母在一起的時間越來越少。

能有機會陪陪父母,就選擇回家陪陪父母。

我姐聽說我回家,帶著外甥女和我一起回家。

第一次和外甥女待那么久,這種經(jīng)歷也是很寶貴的。

外甥女兩歲半,有自己的小心思,會哄人,也會作。

自己一直認為自己非常喜歡孩子,和外甥女待了十幾天后,發(fā)現(xiàn)喜歡孩子是一會兒事,教育孩子又是另一會兒事。

尤其在教育孩子方面,真的是很難。

吳伯凡老師在他的《日知錄》中講,教育孩子是一個巨復雜的工程。

此刻才明白,想把孩子教育好,真的是很難。

/05/

在與外甥女生活的這段時間里,發(fā)現(xiàn)外甥女人小鬼大,什么都懂。

當不把她單純當一個孩子看待時,就可以和她進行有效而平等的交流和溝通。

有時候也是可以通過和她商量,來解決當下的問題。

當她任性的時候,涉及到原則性問題的時候,也不把她當孩子,而是讓她認識到自己做錯了。

在工作之后,才真切認識到上學時的幸福,也更加認識到當下的力量。專心體驗當下的生活,把當下的生活過好。

不留戀過去,不懼怕未來,只專注于當下的生活。

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