五谷雜糧對身體的功效

【麥麩粉】富含粗纖維、清理腸道、健脾胃。

【玉米粉】富含粗纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。

【黑豆粉】活血、利水、祛風(fēng)、消炎。

【高梁米粉】健脾益中、除濕熱、助消化。

【枸杞粉】祛風(fēng)濕、益肝腎、堅筋骨、止虛弱。

【苡仁粉】健脾補肺、清熱利濕、通氣、消腫、開胃。

【核桃粉】補腎固精、清肺定喘、潤腸通便、健腦養(yǎng)顏。

【黑芝】補肝腎、養(yǎng)五臟、益精血、潤腸燥、滋養(yǎng)須發(fā)。

【白芝麻】補肝腎、養(yǎng)五臟、益精血、潤腸燥、滋養(yǎng)須發(fā)。

【枸杞紅棗蓮子粉】祛風(fēng)濕、益肝腎、堅筋骨、補脾胃。

【綠豆粉】清熱解毒、利尿消腫、潤喉止渴、明目降壓、消膽?zhàn)B胃?！净瓷椒邸垦a益脾腎、補肺益氣。適宜于脾胃氣虛、便秘、慢性腹瀉、肺虛、久咳。

【百合粉】心痛腹脹、利便補氣、潤肺止渴、清心定神、適宜于久咳不止、低熱、心煩、失眠。

【紅棗粉】補益脾胃、養(yǎng)血安神、適宜于胃虛食少、脾虛便秘、營養(yǎng)不良、心悸失眠。

【燕麥粉】燕麥片屬于禾本科植物，營養(yǎng)豐富、富含蛋白質(zhì)脂肪糖、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。

【首烏芝麻黑豆粉】活血、利尿、祛風(fēng)、消炎、補肝腎、養(yǎng)五臟、益精血、潤腸燥、滋養(yǎng)須發(fā)。

【黃豆粉】健脾寬中、潤燥利水、平衡血壓、清消化、，適宜于久于營養(yǎng)不良、水腫、腸胃不適、心腦血管疾病。

【花生粉】養(yǎng)血止血、健脾養(yǎng)胃、潤肺化痰、潤腸通便。適宜于慢性腎炎、腹水血小板減少、便秘、高血脂、高血壓人群。

【黑米粉】滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養(yǎng)精固澀，經(jīng)常食用對慢性病人及幼兒有較好的滋補作用。

【紅米粉】滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養(yǎng)精固澀，經(jīng)常食用對慢性病人及幼兒有較好的滋補作用。

【紅豆粉】利水、解濕、活血、消腫、解毒。適宜于水腫、小便不利、腳氣、黃疸、瀉痢、便血。

【小米粉】和中益胃、除煩解毒、強健脾胃，適宜于胃虛熱、反胃、嘔吐、消渴、便瀉。

【養(yǎng)麥粉】除濕熱、祛風(fēng)痛、平衡血壓、開胃寬腸、消積滯、健良血脂、平衡尿糖?！?/p>

【銀耳粉】潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣和血、補腦強心、適宜于體虛、虛勞咳嗽、神經(jīng)衰弱者、高血壓、動脈硬化人群。

【糯米粉】溫暖脾胃、氣血通暢、潤肺、止汗，適宜于脾胃虛寒、消渴尿多、自汗、便瀉。

【核桃芝麻粉】補腎固精、清肺定喘、潤腸通便、健腦顏容、補肝養(yǎng)腸、益血潤燥。