今天做個標(biāo)題黨應(yīng)應(yīng)景！

你有沒有心理千轉(zhuǎn)百回，但從沒有說出口的話，有沒有心理想像了無數(shù)遍，卻從來沒有開始的行動。

說一百遍不如開始行動一遍。

健身房打卡，最初在keep上，看到有人發(fā)布動態(tài)提到每天堅持跑半小時、一小時，獲得了怎樣的收獲。當(dāng)時覺得很容易，給自己下任務(wù)，每天跑一個小時，一周3次以上，肯定可以做到。

但當(dāng)自己真的開始做的時候，發(fā)現(xiàn)，你收拾健身用品，到到達健身房要十幾分鐘，熱身要十幾分鐘，開始跑步半小時以上，跑完之后拉伸休息要十幾分鐘，然后沖涼，女生長頭發(fā)還得洗頭發(fā)、吹頭發(fā)，回到家，整個流程下來，沒有兩個小時根本就做不到。

另一個例子。在2017年羅振宇的把時間當(dāng)作朋友的跨年演講中，第一次聽到，有人把語音課程音頻速度調(diào)快，調(diào)到2倍 3倍…… 當(dāng)自己去做的時候，發(fā)現(xiàn)有很多的音頻，調(diào)快了音頻語速，并不影響理解吸收，節(jié)約了時間的同時，明顯提高了學(xué)習(xí)效率。

舉這兩個例子想說明，很多事情不是我們想當(dāng)然認(rèn)為的樣子，去做了行動了才會有更深的認(rèn)識和真正的收獲；

無論在心里覺得行動很簡單，或者很難做到，你心里模擬了n次，不如實際去做一次。

只有開始做了，你才知道有哪些地方可以改進、哪些需要留意，你才切實知道事情可不可行。

就像無論你心理怎么想像你的男神女神，以后怎么一起生活，孩子取什么名，去哪生活，不如實實在在去接觸，才會發(fā)現(xiàn)你們之間有沒有可能，三觀對不對盤，不然你想再多，不去行動，等你鼓起勇氣開始，你心里的他／她早已是別人孩子的爹媽！

實踐出真知！開始你的行動吧！