? ? 魏紫晴年齡：3歲半。 小組：第5組#“要有多自律就有多自由”#

第一階段30天目標(biāo)及完成情況#1、孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：早睡早起，7:30起床，21:30睡覺

完成情況：一周3天可以在10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床,有2個(gè)晚上11:00上床，2個(gè)晚上10:30睡覺，需要10分鐘睡著。起床時(shí)間不用操心，一說就醒了；

2、媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：每天專注1個(gè)番茄鐘看書；

完成情況：只要3天完成，其他4天沒有完成。

#30天打卡的情況總結(jié)#

有2次沒有早上7點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)打卡。發(fā)了紅包懲罰自已；

（1）孩子方面：早睡問題不能解決；

（2）媽媽方面：目標(biāo)沒有完全做到，有2天做到；

#父母教練總結(jié)#

1、我對每日打卡的體會(huì)：

會(huì)按時(shí)完成；

2、做父母教練的檢視：

本周孩子自動(dòng)化，出去同學(xué)家自已會(huì)照顧自已。

30天最讓我感覺她成長的地方：

（1）很貼心，媽媽累了都會(huì)照顧，捏捏肩膀，捶捶背；

（2）會(huì)幫忙做手工；

（3）喜歡上顏色；很認(rèn)真細(xì)致；

（4）主動(dòng)跟小朋友打招呼、很快就跟一起玩的小朋友熟悉。

（5）爬山不怕累，堅(jiān)持；

圖片發(fā)自簡書App

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