撫觸是現(xiàn)在比較流行的一個做法，因為皮膚是我們人體最大的感受器官，通過撫觸能夠增加寶寶的抵抗力，還可以讓寶寶睡眠質量更好。

嬰兒的撫觸根據(jù)生產方式不同有所變化，一般剖宮產是在3天之后，順產是在2天之后進行，可以一直持續(xù)到嬰兒6個月大時。

每次撫觸時間控制在15-20分鐘，每天可以做3次。一開始我們可以先每天1次，每次5分鐘，讓寶寶有個適應的過程。

做撫觸時室溫應控制在27℃左右，時間應安排在嬰兒沐浴后、就寢前，因為這時嬰兒不大饑餓，比較安靜，也有精神。

可以放一些柔和的音樂，如果寶寶出現(xiàn)哭鬧，應該立即停止撫觸。

在做之前要注意指甲不要過長，別傷到寶寶喲。先倒一些撫觸油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖。

做撫觸時，懷著暖暖的愛意，對著寶寶邊做邊念順口溜，可以跟寶寶有更好的情感交流，寶寶會更舒服的喲。

下面獻上嬰兒撫觸順口溜一篇：

注意動作一定要輕柔，不能碰到寶寶腦袋的鹵門，專業(yè)的動作還是希望媽媽們找專業(yè)人士了解學習，這里就不多贅述了。

上篇

（避開眼睛，嘴巴）

眉毛彎彎像月牙

額頭寬寬當大官

小臉蛋? ? 胖嘟嘟

寶寶愛笑不愛哭

小耳朵? ? 像元寶

天天鍛煉聽力好

大腦袋? ? 真聰明

長大一定樣樣行

（避開ru頭，肚臍）

從肋下? ? 到肩上

呼吸順暢保健康

小肚子? ? 軟綿綿

寶寶笑的甜又甜

給你畫個I～ LOVE～ U～

下篇

媽媽給你揉揉臂

寶寶長大有力氣

媽媽給你揉揉腳

寶寶會走還會跑

媽媽給你揉揉背

寶寶干啥都不累

臀部髖部揉一揉

寶寶健康快成長

每天做做撫觸操

寶寶可愛長得高

～END~