早餐:西紅柿雞蛋面

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午餐:雞肉韭菜炒蠶豆、蝦皮木耳炒生菜、香菇鴨肉煲,搭配小西紅柿

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下午茶:土制薯干、小西紅柿、純牛奶

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晚餐:香干牛肉丸炒包菜、胡蘿卜雞肉炒花菜、香菇鴨肉煲,搭配火龍果

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今天新到食材:牛肉丸,超級(jí)爽口彈牙,唇齒留香,出鍋就少了一半。

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