很快的一周又過去了,陽春三月,但依舊寒冷。
最近沒有體會(huì)到春的暖意,只有看到公園的玉蘭花慢慢開放才感覺到是春天的季節(jié),否則,還以為是冬天。
冷歸冷,周末時(shí)光陪孩子完成作業(yè)的同時(shí),也把自己每周的必修課-復(fù)盤做一做。
1、 過去事件的記錄
①早起:4:30-5:00早起7天
②閱讀:本周里完成2本書的閱讀《刻意練習(xí)》、《洞見寫作》
③寫作:日更公主號(hào)7天,其它平臺(tái)同步
④運(yùn)動(dòng):晨跑4天,每次5-10公里
⑤其它:小紅薯筆記輸出1篇,考評(píng)半天,自己考試半天
2、 總結(jié)和反思
從記錄的情況來看,本周完成上周的計(jì)劃有兩項(xiàng)做得不夠好。一個(gè)是運(yùn)動(dòng)還差一天時(shí)間,有一天時(shí)間沒有做到。
另外一個(gè)是小紅薯筆記的問題,本來想完成兩篇,但,最終只輸出了一篇。
現(xiàn)在身體允許了,晨跑恢復(fù)到10公里,感覺還挺好的。
閱讀完一本書,思維導(dǎo)圖也在第一時(shí)間里完成。
反思:
通過過去的一周時(shí)間里完成的事項(xiàng)來看。做得不夠好的地方還需要加強(qiáng)。其實(shí)不是完成不了,也是自己主觀的原因,有時(shí)還是想借此機(jī)會(huì)偷一下懶。
偶爾想玩一下也不是不可以,人又不是機(jī)器,不知疲倦。適當(dāng)?shù)男菹⒏兄眢w的健康。
從自己每日計(jì)劃看,休息時(shí)間也是在計(jì)劃內(nèi),可能還是自己惰性的使然。
這周讀完的兩本書,也是自己很喜歡的書。也因此,把這兩本書的每一個(gè)章節(jié)都做了思維導(dǎo)圖。
從這兩周的時(shí)間來看,自己在過去做思維導(dǎo)圖的滯后,并不是沒有時(shí)間,而是自己的時(shí)間安排不合理,還有就是懶惰造成的。
當(dāng)一本書讀完,再去做思維導(dǎo)圖時(shí),同時(shí)也是對(duì)這本的回顧和再次記憶。
在過去有一段時(shí)間里,我把讀過的書都做了思維導(dǎo)圖,但是現(xiàn)在不一定每本書都把它做出來。但是每本書讀完會(huì)或多或少寫幾段文字,這個(gè)還是有必要的。
接下來我會(huì)把時(shí)間好好利用起來,做到高效且有效。在學(xué)習(xí)的路上還需繼續(xù)用正確的方法繼續(xù)前行。
在接下的時(shí)間里,主要時(shí)間是陪伴孩子,利用周末時(shí)間,自己在家里給他上課,補(bǔ)足他的短板地方。
同時(shí),自己也需要把老師的私教課學(xué)習(xí)一遍,還有另外一個(gè)學(xué)習(xí)最近也沒時(shí)間學(xué)習(xí),自己先看書吧。到時(shí)再看老師的文字版。
3、下周計(jì)劃:
①早起:4:30-5:00早起7天
②閱讀:完成1-2本書的閱讀
③寫作:日更公主號(hào)7天,其它平臺(tái)同步
④運(yùn)動(dòng):晨跑6天,每天跑10公里
⑤其它:小紅薯筆記輸出1-2篇
因下周暫時(shí)不需外出工作,所以自己也暫時(shí)休息一下。
4、結(jié)語
一個(gè)人做事,不是看想不想,而是看你到底究竟做沒做。想,永遠(yuǎn)是問題;做,才是成績。只有自己去做了,才能從中獲得收獲。
就如自己在過去的一周里,自己一本書讀完,思維導(dǎo)圖也跟著做完,這就是付出了行動(dòng),所以才有兩個(gè)同時(shí)完成的成績。
如果這些事件里,沒有通過自己及時(shí)復(fù)盤就很難看到,也很難去反思自己的不足,也就過著得過且過的日子。
想起讀小學(xué)的課文《寒號(hào)鳥》就是得過且過,結(jié)果怎么死的都不知道。
自己可不希望過那樣的日子。有目標(biāo),有規(guī)劃,然后用正確的方法行動(dòng),持續(xù)地做就可以了。
人生路漫漫,邊走邊學(xué),不斷迭代自己。這樣才更有意義。加油吧!