2020年,我的年終復(fù)盤

站得高,看的遠(yuǎn)

回顧這一年,滿心歡喜。

2020年是一個(gè)不平凡的一年,在這一年里,滿心歡喜,收獲頗多。列出有成就的事情都有50件,但經(jīng)一一刪減之后,我最終從5個(gè)維度來做復(fù)盤,每個(gè)維度復(fù)盤3個(gè)關(guān)鍵成就事件。

在我的理念中,凡事聚焦,就能看出重點(diǎn),也能確定立重心,這樣更有利于找到核心,在核心處下笨功夫。


復(fù)盤一:學(xué)習(xí)寫作,讓心飛翔

01,學(xué)習(xí)寫作

2020年在這個(gè)不平凡的新年開始之際,全國(guó)迎來了疫情的突發(fā)事件,讓全國(guó)人民都開始在家里呆著,靜靜的等待疫情的過去,回到生活的正常軌道。

一天晚上無意識(shí)的在周姐姐的社群里聽到皮特老師分享學(xué)習(xí)寫作的課程,沒有猶豫就報(bào)名開始學(xué)習(xí),寫作是我兒時(shí)的夢(mèng)想,剛好不能出門有時(shí)間,正好有專業(yè)的老師教學(xué),機(jī)會(huì)難得的就開始學(xué)習(xí)寫作之路。

02,找到自己

通過7天訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)寫作,讓我心飛翔,寫出我心這本書里的一段堆肥的文章深深的打開了我多年付出沒有結(jié)果的心結(jié),讀到這段文字,淚流滿面的笑容,告訴自己,一切的付出和努力都是為了今天寫作打基礎(chǔ),因?yàn)橛辛饲懊娴亩逊剩庞薪裉烊绱藘?yōu)秀的楚閑。

03,斷舍離

開始寫就不要停,我開始給自己重新做了規(guī)劃,2020年以學(xué)習(xí)寫作為主,其他的學(xué)習(xí)就都暫停吧!沒有專注,就沒有結(jié)果。

在學(xué)習(xí)寫作的8個(gè)月里,除了工作就是看書,寫復(fù)盤心得,我給慧子老師說,只要有助教的工作都叫上我,可以慢一點(diǎn),但是不能脫離隊(duì)伍,也就是這樣每期的7天訓(xùn)練營(yíng)我都會(huì)來做助教點(diǎn)評(píng)提升寫作訓(xùn)練。


復(fù)盤二:找到人生軌道

01,回顧過往的教訓(xùn)

2020年是我人生中最艱難的一年,2019年的7月份里,公司的副總有一天找到我說借錢急用,3天后還給我。當(dāng)時(shí)沒多想,誰沒個(gè)難處了,反正3天還給我了就沒事了,誰知一用就是一年多,到現(xiàn)在也沒還。每天騙我明天給,后天給,一拖就是幾個(gè)月……

接著公司關(guān)門解散,接著過年疫情,身無分文的帶著孩子過了一個(gè)平平淡淡的新年。疫情在家不能出門,又不能出去賺點(diǎn),真是心情復(fù)雜到奔潰。還好在朋友的幫助下,平安的度過疫情!

02,寫出我心

在22天寫作營(yíng)里,每天跟著皮特老師寫作,我開始對(duì)自己的事業(yè)有了新的認(rèn)知和計(jì)劃。

以前不懂的去寫復(fù)盤,只知道每天,日復(fù)一日,年復(fù)一年的工作,從來就沒有想過把自己的專業(yè)寫成文案做成教學(xué)成長(zhǎng)。受到寫作的啟發(fā),每天非常興奮的寫作業(yè),寫自己的專業(yè)知識(shí)的資料,整理文件。讓自己找到了當(dāng)初學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生時(shí)的那股沖進(jìn),做到了沒有睡眠的忘我工作。

03,生發(fā)智慧

通過半個(gè)月的學(xué)習(xí)寫作,我整理好的專業(yè)資料和文件,我開始在家和朋友做起了社群知識(shí)付費(fèi),想辦法創(chuàng)造收入來源,也是讓自己的專業(yè)知識(shí)能夠給到需要幫助的人。

通過3個(gè)月的時(shí)間運(yùn)營(yíng)也是給我創(chuàng)造了一份生活的開支和寫作的學(xué)習(xí)費(fèi)用,沒有這份轉(zhuǎn)變,也就沒有學(xué)習(xí)寫作的報(bào)名費(fèi)用,回想起來都是滿滿的喜悅,老天爺照顧保佑,有了這份收入,讓我跟上皮特老師的腳步學(xué)習(xí)寫作,也是這份收入讓孩子們順利報(bào)名上學(xué)學(xué)習(xí)。

因?yàn)橛辛诉@份收入,讓我更加堅(jiān)信寫作是我這輩子要做的事情,和吃飯一樣的重要,因?yàn)閷懽髯屛覍W(xué)會(huì)了心與心的交流,寫作讓我學(xué)會(huì)了安靜的思考未來,寫作讓我學(xué)會(huì)了深度思考。

種善心,種善念,存好心,說好話,做好事。只要你想要的,老天爺都會(huì)來照顧好你!


復(fù)盤三:品牌定位

01,梳理個(gè)人品牌定位

通過3個(gè)月的學(xué)習(xí)寫作,每天在合伙人群里聽皮特老師講品牌定位,我開始梳理自己的個(gè)人品牌定位。(健康管理教練)(私人健康管理定制)

從事中醫(yī)健康養(yǎng)生10年,從來沒有變動(dòng)過,也從來沒有停止學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)了心理學(xué)后,讓我更加的有信心做好自己的這翻事業(yè)。

02,所有疾病來源于情緒

有一次工作時(shí),老中醫(yī)給我講了一句話,所有疾病來自情緒,因?yàn)檫@句話,我開始對(duì)心理學(xué)極度的感興趣,查閱各種心理書籍,對(duì)照病人的情況基本吻合,這種好奇心可以讓我一晚上不睡覺的看書做筆記。

一句話讓我走進(jìn)心理學(xué)行業(yè)一呆就是5年,這5年來我是時(shí)時(shí)刻刻都在想,怎么把亞健康調(diào)理好的同時(shí)還把心理咨詢療愈給做了……

03,勇敢的嘗試

在學(xué)習(xí)心理學(xué)這幾年里,我是最敢嘗試各種體驗(yàn)課程,各種身體療愈,各種的介紹,終于在2019年的10月份讓我找到了這個(gè)方法,即能調(diào)理好身體亞健康,還能清理身體積壓的情緒,疏導(dǎo)心理咨詢。

日積月累的堆肥,終于堆出了一份果實(shí),這也是皮特老師常說的,只要你夠?qū)Wⅲ憔鸵欢苣玫侥阋慕Y(jié)果。


復(fù)盤四:個(gè)人成長(zhǎng)與突破

01,城市的轉(zhuǎn)變

因?yàn)橐咔?,在深圳的工作沒有辦法進(jìn)行下去了,這時(shí)福建的朋友看到我每天朋友圈日更寫的文字很有進(jìn)步,聊天邀請(qǐng)我去給她們女性平臺(tái)做一次性格分析的講座。

在這次的講座中,學(xué)員們很是受益,就這樣,我在福建就呆了4個(gè)多月,在這段時(shí)間里,每天講課訓(xùn)練自己,寫作訓(xùn)練自己,讓自己的個(gè)人成長(zhǎng)有了很大的一個(gè)提升。

02,寫作改變我的命運(yùn)

因?yàn)閷懽?,我快速把?dāng)天所學(xué)用文字總結(jié),快速提高覺察能力,快速的提高認(rèn)知能力,因?yàn)閷懽髟O(shè)計(jì)到的領(lǐng)悟還是非常的廣闊,讓我在寫作的路上看到了很多行業(yè)的知識(shí)和背后的故事,讓我的知識(shí)面變廣。

在這里我還感謝一個(gè)人就是周丞玉,周姐姐。因?yàn)橛兴慕ㄈ鹤屛衣牭狡ぬ乩蠋煹姆窒恚驗(yàn)橛兴宦飞系呐惆樽屛颐靼?,真正的修行,第一件事就是要學(xué)會(huì)和自己玩,和自己在一起,開心的去和自己嗨皮的自由玩耍,才能慢慢的綻放內(nèi)在的力量。

03,寫作讓我覺醒

通過半年的寫作,我突然有一天發(fā)現(xiàn)自己,越來越安靜,越來越喜悅,以前我打坐最多座半個(gè)小時(shí),現(xiàn)在我可以坐幾個(gè)小時(shí)還能安靜的和自己在一起。

皮特老師常常在群里分享靜坐,靜心思考,也是在這種環(huán)境中不斷的影響著我,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),每天成長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn),現(xiàn)在的我也越來越喜歡和大自然鏈接在一起。

復(fù)盤五:家庭幸福生活

01,10月份回趟老家

今天10月份,我突然有一天非常想念我的媽媽,什么都沒想的就買了高鐵票回了一躺老家湖北武漢,回到家里看到媽媽心理特別的安心。

第二天我還和媽媽一起去看了外婆,外婆今年80多歲了,一個(gè)人在老家很孤單,前幾年外公胃癌走了以后就剩下外婆一個(gè)人在家。舅舅舅媽們常年在外打工,也很少回家,外婆看到我非常的開心。

02,辭掉工作,回到深圳

在福建呆了幾個(gè)月后,我時(shí)常的想念孩子,特別是回趟老家后看完父母,看了外婆,我在想這輩子賺再多的錢也不如有個(gè)幸福美滿的家庭。在福建的發(fā)展在好,我也不能時(shí)常陪伴在孩子身邊也是心酸。賺錢不就是為了孩子們更好嗎!想到這里我也明白了,賺再多也不如陪伴孩子來的幸福。親情不能丟!……

03,相親相愛的一家人

10月份下旬回到深圳后,去學(xué)校陪伴孩子幾天,就開始尋找新的工作,開始新的生活。孩子們很開心,看到媽媽可以時(shí)常的陪伴他們,非常的開心,我也偷偷的流下了眼淚,一家人在一起才是幸福。


寫到最后

寫到最后,感謝皮特老師的用心教導(dǎo),讓我們?cè)谶@么有愛的平臺(tái)快樂成長(zhǎng),感謝周姐姐的一路上的愛的給予和支持。感謝慧子老師每次的耐心指引,感謝艷菊老師的用心指點(diǎn)作業(yè)讓我在寫作路上不在孤單。謝謝你們,有你們真幸福。

人生路上很長(zhǎng),有一群人一起成長(zhǎng)走的更遠(yuǎn)。

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