我很想改變我自己，突然覺(jué)得自己很沒(méi)用，真的，什么都跟在別人后面，完全沒(méi)有自主性，活得真夠窩囊……相比之下，我的朋友活得是那么的精彩，敢作敢為，勇于追求自己想要的生活……我應(yīng)該怎么去改呢？首先，要克服內(nèi)心的恐懼，例如對(duì)電子產(chǎn)品的恐懼，一碰到電子產(chǎn)品，就會(huì)有一種抗拒心理，一碰到新鮮事物，更是產(chǎn)生恐懼。所以，我一定要擺正這種心態(tài)，一切都是心理在作怪。其次，要多嘗嘗做做自己沒(méi)做過(guò)的事情，做多了，自然就不會(huì)心生恐懼，對(duì)于新鮮事物會(huì)產(chǎn)生一種慣性，例如，多微笑，多去跟陌生人溝通，多主動(dòng)等等。最后，敢于拒絕，對(duì)人勇于say no，不要一味地順從別人的看法，要學(xué)會(huì)思考，什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，要具備適當(dāng)?shù)姆直婺芰Α?/p>

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