加入時(shí)光打卡團(tuán)接近一個(gè)月,剛開(kāi)始的時(shí)候一口氣給自己設(shè)定了六個(gè)目標(biāo),好像每天都很難完成,于是后來(lái)索性破罐子破摔懶得去堅(jiān)持,這讓我明白一口氣吃成個(gè)胖子簡(jiǎn)直是難如登天,于是我把自己的百日計(jì)劃改成每日閱讀半小時(shí)和運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。
想說(shuō)說(shuō)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)的這一個(gè)月,因?yàn)榱c(diǎn)半下班,大概七點(diǎn)半才能到家,然后收拾一下就要出去跑步,回來(lái)就九點(diǎn)半,很多很多的事情要處理,比如洗衣服疊衣服做飯看書(shū)等等,接連半個(gè)月的時(shí)間都是忙到12點(diǎn)睡,后來(lái)索性回來(lái)不跟人聊天,這樣我的時(shí)間又比以前多了一些,花在網(wǎng)絡(luò)聊天刷微信微博的時(shí)間少了很多,讓我感覺(jué)特別充實(shí)!
現(xiàn)在目標(biāo)不止是想要完成任務(wù),還想把任務(wù)做好。這一點(diǎn)還需要很大努力! 這十天,中間還有清明放假對(duì)自己自制力真的是很大考驗(yàn),還好有打卡可以催促自己。
然而我中間也是放了幾次鴿子,主要是因?yàn)檎糜袀€(gè)作業(yè)正好卡在點(diǎn),為了作業(yè)就是各種忙,但是不敢拍著胸口說(shuō)自己已經(jīng)忙到抽不出時(shí)間去完成任務(wù)了,因?yàn)樵谮s著作業(yè)的途中也摸魚(yú)了……
突然感慨,其實(shí)自己雖然一直完成任務(wù),但是并沒(méi)有分類(lèi)安排事項(xiàng),事情分有重要不重要,緊急和不緊急的。應(yīng)該要根據(jù)事情的性質(zhì)去安排自己時(shí)間,而并非有一項(xiàng)來(lái)一項(xiàng),讓人有一種“撿了芝麻丟了西瓜”的感覺(jué)。 規(guī)劃+安排是我后面要著重努力的兩點(diǎn)。爭(zhēng)取自己更好地利用時(shí)間。
給自己設(shè)定的幾個(gè)計(jì)劃其中效果最顯著的就是早起了,比起之前一覺(jué)睡到中午的情況感覺(jué)時(shí)間明顯長(zhǎng)了很多,幾個(gè)小時(shí)足夠做很多事,每天能將定下的計(jì)劃都完成的感覺(jué)很舒暢,之前感受到的焦慮,即使在打游戲在睡覺(jué)在看視頻依然沒(méi)有絲毫痛快,已經(jīng)銷(xiāo)聲匿跡了。
感謝這個(gè)平臺(tái)能夠讓一幫人都這樣有計(jì)劃有目標(biāo)的過(guò)好各自的一天。
記在4月20日,加入微信小程序“見(jiàn)證打卡團(tuán)”第30天。