周復(fù)盤(6月10~6月16日)

6月10日~6月16日周總結(jié)


1、漫步人生時光之旅第二站,刻意練習(xí)番茄工作法和專注力歸宿法,對番茄工作法的操作要領(lǐng)越來越熟悉,對腹式呼吸和乒乓球聚焦法也慢慢越來越有感覺了。第二站順利通過,進(jìn)入了第三站晨晚間日志。

2、完成漫步人生作業(yè)17、20講、40講完成導(dǎo)圖繪制。

3、漫步跑完成22.5公里,靠墻蹲18.5分鐘,瑜伽頸椎操三次。

4、完成寫作我為何對大思英語情有獨(dú)鐘,反響巨大,簡書收入突破127.8元,五位小伙伴在我的推薦下聯(lián)系大思英語試學(xué),兩位正式報名,為兒子贏得三個月的免費(fèi)學(xué)習(xí)時長。原定7月24日的大思英語采訪,提前到6月15日。你若精彩,老天自有安排。你若盛開,蝴蝶自來。

5、工作任務(wù)高效完成,本周工作青蛙全部搞定,非常有成就感。把漫步人生時間管理課程作為第二期道德講堂吉祥禮物打算送給同事們,并征求教練意見,得到教練的大力肯定。

6、周五中午和同事聚餐,餐桌上給大家普及漫步人生文化,并把道德講堂準(zhǔn)備把漫步人生時間管理課程送給同事們的想法和大家分享,倡導(dǎo)早睡早起理念,同事給予肯定和佩服。

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