今天常州氣溫零下，早上出門(mén)時(shí)明顯感受到寒風(fēng)侵入手指關(guān)節(jié)的冷凍感；咽喉部位發(fā)炎，吞咽口水都會(huì)引發(fā)疼痛感，右側(cè)脖子淋巴腫大的像個(gè)鵪鶉蛋…所有這些特殊的感受都是為了更深刻紀(jì)念今天這個(gè)值得懷念的日子 - 幸福的享受了周瓊老師的NLP課程
這是我第二次參加NLP學(xué)習(xí)，每次學(xué)習(xí)，都感慨和受益頗多，多到我不知道怎樣更好的將這些收獲系統(tǒng)地呈現(xiàn)出來(lái)；我目前能做的只是記錄那些字字珠璣的話(huà)語(yǔ)，在需要時(shí)一遍遍回味
地圖不是疆域
The map is not territory
溝通的意義在于對(duì)方的回應(yīng)
The meaning of communication? is the response one gets
一個(gè)人不能改變另一個(gè)人
One person cannot change another person
有效果比有道理更重要
Usefulness is more important
重復(fù)同樣的做法，只會(huì)得到同樣的結(jié)果
Repeating the same behavoir will repeat same result
每件事情至少都有三個(gè)解決方法就
There are at least three solutions to every situation
每個(gè)人都會(huì)選擇當(dāng)下最利于自己的行為
Every one choose the best behavior at the moment
每個(gè)人都已經(jīng)具備自己所需要的資源
Everyone already possesses all the resources needed
沒(méi)有挫敗，只有反饋
There is no failure, only feedback
只有無(wú)效的行為，沒(méi)有錯(cuò)誤的動(dòng)機(jī)和情緒
Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective
NLP 四大支柱；
1. 目標(biāo)導(dǎo)向
2. 行為彈性
3. 感官敏銳
4. 一致親和
今天讓我警醒的一個(gè)詞是 懸置
不要過(guò)早和輕易下定論或判斷，不妨將自己的觀點(diǎn)裝進(jìn)袋子，懸掛在一排掛鉤上，經(jīng)過(guò)時(shí)間的推移，有些袋子會(huì)自然脫落，有些也會(huì)一直存在，那時(shí)，你可以去確認(rèn)那些殘留的袋子
以上這些，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是今天課程的全部…
此刻，回味可愛(ài)的老師和同學(xué)在今天課堂的精彩片段，內(nèi)心充滿(mǎn)愉悅，感恩
