? ? ? 自跑了六盤水全程比賽后,對全馬就開始心生恐懼,也許我的跑量和耐力都還不夠支撐我跑完全馬,還是老老實實多跑跑吧。
? ? ? 幸好接下來的比賽是半程,不考慮刷pb,還可以好好享受比賽。
? ? ? 8月太熱,很少拉長距離,利用跑友生日跑,拉了3次長距離。在跑步的過程中,逐漸意識到健康跑步的重要性,也開始認同佛系養(yǎng)生跑,也慢慢關注最大攝仰量和心率這樣的專業(yè)術語。

? ? ? 成馬沒有中簽,有點小失望。
? ? ? 南馬推遲,有點慶幸,9月跑全馬實在太煎熬。
? ? ? 廣馬沒有中簽,節(jié)約錢錢啦。
? ? ? 夢想一下:北馬如果中簽,我就慢慢跑,20公里以后每公里都打卡。

? ? ? 比賽前一周:感覺狀態(tài)不對,提不起勁跑,跑量顯著下降。一同約好的小妹妹因為家里有事,所以我一個人出發(fā),其實還有點兒小期待一個人的跑馬旅程。

? ? ? 9月7日:一個人踏上跑馬的旅程。下火車后弟弟接上我,全程陪我領參賽包,送到酒店,再一起吃晚飯。印象深刻的是也許很久沒見面,我們倆一邊開車一邊說話,誤跑了兩個工商銀行,第三次才找到領參賽包的地兒。弟弟走后,突然擔心第二天找不到起點,于是一個人按照導航走路來到起跑地,晚上9點工作人員還在忙忙碌碌。


? ? 9月8號,如期而至。
? ? 天氣,賽道都是極好的,似乎非常利于刷pb。放眼望去,身著各大跑團服裝的小姐姐們似乎很多,像我這種散兵游勇的人感覺是極少的。

? ? 前面5㎞配速都很快,也還不覺得累,心里一陣竊喜。跟了一位看起來50歲多歲的姐姐一起跑了大概3㎞,因為這位姐姐帶著一個小音響,一直循環(huán)一首我叫不出名字的鳳凰傳奇的歌。一開始聽著歌跑感覺還有勁兒,可后來實在忍受不了這首歌的循環(huán),就超過這位姐姐了。
? ? ? 前9公里一切正常,哎,人算不如天算,大約到9.6㎞時,右腹部開始疼痛,放慢了速度,還是痛,手捂在那個地方,還是不能緩解。10㎞多后,我只好一邊走一邊跑。一直到12公里,才恢復正常。
? ? ? 也許是意志力不夠堅定,等恢復正常后,默默估算了一下時間,感覺破2有點困難,于是就提不起勁加速。到15公里后,基本就維持在6分多的配速。每個補給站都進去吃吃喝喝,嗯,吃了好多塊西瓜。就這樣后半程輕輕松松的跑完了比賽。
? ? ? 跑完領了參賽包后,意外遇到了跑團的木木姐。姐姐很是厲害,如果在賽道上早點遇到姐姐,說不一定我也就破2啦。

? ? ? 我的第三場馬拉松?一個人的旅程享受完成。哈哈,第一次在馬拉松的終點好好的拍了幾張片片。

后記:
1.跑完發(fā)的完賽包讓人大跌眼鏡,一個塑料口袋里面裝了一根香蕉和一瓶礦泉水。有那么一剎那,我都以為志愿者是不是給我拿錯了完賽包。
2.完賽獎牌的造型很合我心意,滿足了一下我的少女心。
3.肚子痛時我以為是吃的早餐面包太大導致的,后來聽跑團的團長說應該是前面跑太快了。哎,還是參賽經驗不足??!



下個全馬——10月20號閬馬再見?。ㄆ鋵崈刃挠悬c小膽怯啦)