007大使晨會(huì)寫作+覺察

學(xué)習(xí)時(shí)間2026.2.28

記錄人：玉蘭

客觀記錄

前天傍晚我和外孫從常州站坐臥鋪車返程。已經(jīng)檢票進(jìn)入站臺(tái)，列車已經(jīng)到達(dá)。我突然發(fā)現(xiàn)隨身背包忘在候車室，我馬上向乘務(wù)工作人員求助，外孫二話沒說(shuō)一路小跑，僅用五分鐘找回背包。

情緒感受

看到外孫滿頭大汗，在列車關(guān)門前5分鐘趕回來(lái)。那一刻我感覺外孫長(zhǎng)大了，真像個(gè)小男子漢了！他為姥姥立下了汗馬功勞。

覺察轉(zhuǎn)念

如果沒有乘務(wù)人員的配合，真不知道自己會(huì)急成什么樣子，也讓我從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，攜帶東西再多，再忙也不能忘了消停，檢票前千萬(wàn)要看好自己隨身攜帶的物品，防止丟失，減少不必要的麻煩。

積極行動(dòng)

吃一塹長(zhǎng)一智，看來(lái)出行還是盡量東西越少越好。特別是年齡大了，記憶力也減退了。

如果沒有外孫與我同行，這個(gè)背包就找不回來(lái)了。

謝謝我的外孫，12歲的你，讓姥姥第一次對(duì)你刮目相看。