本周要拆解的書是古典的一本《拆掉思維里的墻》,我在豆瓣上面看到原來(lái)這本書有至少四個(gè)版本分別是:
2010年9月中國(guó)書店出版社出版的《拆掉思維里的墻》平裝版,屬于新精英叢書;
2011年9月北京聯(lián)合出版公司出版的《拆掉思維里的墻 ?精裝版》,也屬于新精英叢書;
2011年9月北方婦女兒童出版社出版的《拆掉思維里的墻》平裝版。
我到手的是北京聯(lián)合出版公司2016年6月百萬(wàn)經(jīng)典版第一版,第一次印刷的版本,應(yīng)該算是最新的版本。
不到一周的時(shí)間,我還沒有完全讀完這本書,不過(guò)有兩個(gè)觀點(diǎn)對(duì)我而言印象深刻,所以本周先拿出一個(gè)來(lái)說(shuō)一下試試。
是誰(shuí)在讓你不開心:
這個(gè)世界上還有一小部分人,他們有一個(gè)奇妙的心智轉(zhuǎn)化器,他們好像沒有痛苦按鈕,只有快樂按鈕,而且按鈕在自己手上。這種人我們稱為掌控者。
受害者,掌控者。你的大腦中間,安裝了哪種模式?他們真正需要的,是拆除自己內(nèi)心的痛苦按鈕,成為一個(gè)自我掌控的人。對(duì)于掌控者來(lái)說(shuō):每個(gè)事情都是一個(gè)生命的禮物,但是你可以選擇是否打開他。
掌控者面對(duì)生活更多的積極應(yīng)對(duì),至少心態(tài)是積極樂觀的。而受害者則習(xí)慣與抱怨、失望和消極。
從很小的時(shí)候就受到家人的影響,我愿意做一個(gè)樂觀的人。
雖然家庭條件很差,可是這四十多年,無(wú)論如何艱難困苦,我都還算是能夠保持積極向上的心態(tài)去面對(duì)任何問題。
再壞的境遇,總是會(huì)有好中壞三種選擇,我們總是可以去選擇朝向哪個(gè)最好的方向努力,時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)積累出來(lái)不少的優(yōu)勢(shì)。
面對(duì)問題的時(shí)候,我習(xí)慣分析其中的優(yōu)勢(shì)在哪里,可以調(diào)配使用的資源有多少,有利的條件還差什么。
就是靠著這種心氣,我在三十歲以前的很多事情取得了一些成績(jī)。參軍、考軍校、畢業(yè)當(dāng)排長(zhǎng),然后提升副連長(zhǎng)、指導(dǎo)員。
一切似乎都是順理成章水到渠成的,直到我自己打算轉(zhuǎn)業(yè),軍營(yíng)生活都算是在我自己的掌控之中。
可是自從轉(zhuǎn)業(yè)離開軍營(yíng),換了一個(gè)全新的環(huán)境之后,我漸漸發(fā)覺自己的能力還很有限,對(duì)情況的判斷和把握差的還很遠(yuǎn),并且沒有好的教練來(lái)訓(xùn)練我。
無(wú)論是在單位的工作,還是家庭生活中的夫妻關(guān)系、孩子教育,還有家庭經(jīng)營(yíng),似乎都脫離了我的掌控。
即便在這種情況下我還是不愿意做一個(gè)受害者,還是希望冷靜觀察、穩(wěn)住陣腳、有所作為。將近十年的積累,在今年終于開花結(jié)果。年初制定的三個(gè)目標(biāo)已經(jīng)按照計(jì)劃實(shí)現(xiàn)了兩個(gè),還有一個(gè)正在努力爭(zhēng)取之中。
如今的我已經(jīng)漸漸習(xí)慣與在各種艱難的環(huán)境中找到新的樂趣,結(jié)交到好的朋友,學(xué)習(xí)到新的技能,這不僅是我個(gè)人成長(zhǎng)的收獲,更重要的是我要給孩子一個(gè)好的榜樣。
我習(xí)慣跟他一起面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種困難和問題,有時(shí)會(huì)給他指點(diǎn),更多的時(shí)候我只是將我自己的經(jīng)歷告訴他,而后讓他自己做出選擇。
學(xué)校要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,開幕式的內(nèi)容要各班自行設(shè)計(jì)謀劃。我跟他討論了很久,提出一些我們當(dāng)年的一些做法,并告訴他這些想法和做法在現(xiàn)在可能不合時(shí)宜了。后來(lái)他居然在我的提法上面有了自己的辦法,并積極的跟班主任老師匯報(bào)溝通。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,我們一起盤點(diǎn)他們班在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的得失成敗,并一起分析原因,對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行復(fù)盤,看得出來(lái)那幾天他很高興。
面對(duì)手機(jī)游戲,國(guó)慶節(jié)假期他投入的時(shí)間較多,有點(diǎn)無(wú)法自控。我除了毫不客氣的批評(píng)他,也跟他一起分析了原因。他提出要有意識(shí)的克制對(duì)游戲、對(duì)手機(jī)的依賴,比如平時(shí)就讓我把手機(jī)收起來(lái),節(jié)假日完成學(xué)習(xí)任務(wù)后看會(huì)電視,看會(huì)書,或者跟我下個(gè)棋,從而減少玩手機(jī)游戲的時(shí)間和機(jī)會(huì)。
從最近一周來(lái)看,這些措施的效果還是不錯(cuò)的。說(shuō)實(shí)在的我也害怕對(duì)他要求得太嚴(yán)格了,會(huì)物極必反,再發(fā)生其他的問題。能夠讓他認(rèn)識(shí)到手機(jī)和游戲?qū)λ呢?fù)面影響,并且愿意跟我們交流,一起想辦法應(yīng)對(duì),我覺得就很好了。
總之我不希望他成為那些不敢面對(duì)問題,喜歡推卸責(zé)任的孩子。我更希望他從小就認(rèn)識(shí)到努力把快樂和痛苦掌握在自己的手中樂趣,進(jìn)而成為生活的掌控者,走好人生的道路。