2025年12.4號 一個被責任反復灼燒的早晨

現(xiàn)在是早上,我又被腦子里那根緊繃的弦扯醒了。昨晚熬到三點多,八點睜開眼,第一件事就是推旁邊的人:“起床,送老二去幼兒園?!?/p>

推他的那一刻,一股邪火“噌”地冒上來:為什么這件事,也需要我來提醒和安排? 姥姥腿腳不便,我要陪老大,還要上課,這難道不是他自己該記在骨頭里的事嗎?他含糊地“嗯”了一聲,翻過身,又睡了。

我躺下,閉上眼,但腦子像裝了個壞掉的陀螺,一直在轉(zhuǎn)同一個念頭:“要送幼兒園…要送幼兒園…” 它懸在那里,像個隨時會掉下來的秤砣,讓我根本無法放松。

我為什么要這么著急把他送出去?

因為我太渴望一段“合法”的、屬于自己的時間了。

只要他在家,我就得陪他。不是我必須得陪,是他只黏著我,但是我通常是覺得累的,想逃的,然后真的把他推給姥姥,或者我躲出去,那深沉的愧疚感就會像潮水一樣漫上來;去睡懶覺、刷手機,內(nèi)心就會有個聲音審判我:“你不是個好媽媽?!?只有把他送去學校,那扇“責任”的大門暫時關上,我才能理直氣壯地喘口氣,毫無負擔地發(fā)呆、休息,甚至只是自由地上個廁所。

而他,那個本應與我共同扛起這份重量的人,卻還在沉睡。他真的從最初就在消耗我。如果他但凡有一點責任心,能給我一點“這件事他會搞定”的安全感,我或許也能倒頭再睡個回籠覺。但很顯然,他不是那樣的人。他給不了我任何關于“安穩(wěn)”的承諾。

最終,我認輸了。我起來,決定在老二被送走前,抓住這最后的“垃圾時間”,專心陪他一會兒。老大還在睡,家里難得安靜。我在心里對自己說:“就陪他5分鐘?!辈⑶彝瑫r也說給孩子和他爸爸說聽,抱5分鐘我們就去幼兒園。他爸爸說5分鐘足夠,但是我看他一直維持著側(cè)躺的姿勢一動不動。我太討厭這種執(zhí)行力很差的人,因為這依然是在過度消耗我,我會不停的想著這個未完成的事情,然后過了他說的這個時間點再次提前,這種反復提醒對我來說,它不應該是我的責任,但是卻捆綁著我的頭腦,讓我不得一起自由。

最終說好的5分鐘,被他爸爸磨磨唧唧的拉扯成了15分鐘。因為老二的衣服帽子鞋子外套半小時前就都已經(jīng)穿好,房間里這么熱,這種感受是非常不好的,會熱會燥。但是他爸爸還在那兒慢悠悠的自顧自的搞自己。我就跟不小心吃了屎一樣忍著難受繼續(xù)維持笑臉陪孩子。

好在,孩子今天很爭氣。跟他說“去學校找蛋撻玩,去吃早餐”,他欣然接受了。最后被他爸爸帶出門時,也沒哭。這是他停了兩個月去托管班再恢復去的第三天,這已經(jīng)是一個巨大的進步。

唯一不成人樣、不給力的,是那個作為孩子父親的人。 他不僅沒有分擔,反而成了我情緒和能量上最大的漏洞。他讓我在每一個需要并肩作戰(zhàn)的清晨和夜晚,都感覺自己是在孤身沖鋒。他就是一個能一直釋放狂風暴雨的黑洞。

這個我倉促草率選擇的伴侶,我覺得沒什么問題。因為過不了就拜拜。但是后來我為什么愿意這樣的人作為孩子的父親呢。我想不起來了。從懷孕到現(xiàn)在,5年了,我才清晰的認識到,他沒有成為我的盟友,反而成了加重我內(nèi)耗的“病毒”。他是一個隨時會掉鏈子的爛單車。

永遠都是我一個人在安排所有,且他還覺得是我在控制別人。明明是他的不作為,被動等待指令,連給孩子倒水都要問杯子在哪里,拿衣服問衣服在哪里,并且還理直氣壯的說爸爸就是這樣。他可以心安理得的拖延,這種不負責任和情感上的懶惰。導致我無法安心享受任何即時的、自然的放松。讓我的休息,仿佛必須強行經(jīng)過“責任移交”這個程序的批準,而程序的另一個簽署人(孩子爸)卻總是不蓋章。這不是伴侶,是我的仇人。是來要我命的仇人。


老二終于送走了。

我坐下來,想趕緊把早上的疲憊和憤怒記錄下來,仿佛記錄下來,就能把它們從身體里倒出去一些,我還沒寫完呢。那口懸著的氣還沒松完——老大醒了。

我以為終于可以安心的頹廢了,然而此刻我是真真切切的體驗到了白駒過隙和時光飛逝。世界好像就只為我安靜了一秒。

由于她的醒來,我的焦慮,就像被按了開關,瞬間飆升。我“偷”來的時間,還沒開始享用,就又被收走了。

她醒來就有需求。即使她什么也沒有要求,但她我身邊,我就感覺我無法放下心來。

于是我建議他去喝點水,然后自己就在訓練屋玩,蹦蹦跳跳還是蕩秋千,玩玩具都行。我要躺會兒補個覺。

另外一個原因也是因為她還在生病,我聞到她的嘴里味道很重。

然后她同意了,于是我讓她去找姥姥倒水。一切看起來都很順利。

直到那杯水遞給她,那是一杯放了生姜的水果茶。姥姥是好心,想讓他驅(qū)寒。緩解感冒癥狀??珊⒆又缓攘艘豢?,就崩潰了。

那一刻,我心里那根剛松了一點的弦,“啪”地一聲,又繃緊了。一口沒喘完的氣,就這樣被吊在了半空。

我耐著性子,去接住他的情緒風暴。我說你可以告訴姥姥你需要什么水,他哭喊著不要姥姥,要把茶全部倒掉。

我的第一反應,竟然是做出解釋。我告訴他姥姥是好意,生姜對他身體好……她說不讓姥姥鍛煉,我說那她就只能讓媽媽帶她鍛煉了,那我又沒有時間休息了,她說姥姥壞,連衛(wèi)生都搞不干凈,我說她可能看手機太多,加上年齡大了,視力不好,所以看不見那些細小的灰塵。我說著說著,突然像被雷擊中:我這個樣子,不就像他爸爸對待我的方式嗎?只講道理,不談感受。 我的解釋,并沒有流進他的心里,他只是覺得我在為姥姥開脫。原來人在能量極低時,是會退行到最熟悉、最省力的應對模式。

我拿出紙巾給我自己揩鼻涕。順便遞給她一塊紙巾幫她擦眼淚,然后做做出了最后的要求,因為感到自己的能量在飛速流逝。我對他提了媽媽累了,需要充電。你是上來和我安靜躺會兒,還是出去玩,然后幫我把門帶上?我需要一個殼,把自己裹起來。

可她還在情緒的漩渦里,控訴著姥姥的各種不是。我一一解釋,但我心里知道,我說的每一個字,都只是在消耗我所剩無幾的電量。

我為什么又想逃?

因為她們,所有需要我照顧的人,都在無形中向我索取。孩子索取陪伴和共情,姥姥(盡管無意)索取了理解(需要我為她的行為向孩子解釋)。我的精神空間被擠壓得一點不剩。

一個冰冷但清晰的念頭冒出來:同樣是給錢,如果我現(xiàn)在請的是個保姆,孩子哭了20分鐘,我可以直接要求保姆把他帶走去安撫。但是因為她是孩子的姥姥,我只能自己來解決,只能不斷的去要求我的孩子來配合我。

請保姆,我能用錢買來“決策-執(zhí)行”的干脆,而不是陷在“情感-解釋-內(nèi)耗”的泥潭里。

留著姥姥,在經(jīng)濟上比起保姆能節(jié)省2千。但在心理層面,我耗費了更多的精神力。

折騰到9點50,一切都晚了。我12點有課,需要備課。我想睡覺、想獨處的愿望,再次被現(xiàn)實碾碎。整整一上午,我甚至沒去上廁所、沒刷牙、沒吃早餐。我寧愿憋著、餓著,因為完成這些事也需要能量,而我連那一點能量都想攢著,只想毫無負罪感地躺著,當一會兒“不存在”的人。

我一次又一次地要求孩子離開我的身邊,甚至最初讓他去喝水,潛意識里也許都藏著一個小小的、自私的愿望:請你給我哪怕多一分鐘,讓我只是我自己,而不是“媽媽”。

我的母職身份,不斷的在批判我的生存本能,讓我連休息都充滿負罪感。

完美共情、耐心解釋、高效陪伴,這每一樣,都像大山一樣壓得我喘不過氣。


晚上八點我有課。這是我一周里,為數(shù)不多的、能名正言順走出家門,只做“教練”而非“媽媽”的時刻。為此,我需要一場清晰的交接。

傍晚,我明確對孩子爸爸說:“六點前接回老二,然后陪他們到九點。我七點半走?!?我甚至預見到了分離的哭鬧,所以給出了具體指令:“我出門時,請你抱住老二,完成‘交接’,這樣我能走得利落些?!?/p>

七點半到了。我準備出發(fā),老二果然黏上來大哭。我看向他,用眼神示意:“該你了?!?他拒絕了兩次,理由是:“我抱也沒用?!?看,他甚至不愿嘗試,就為失敗寫好了判詞。

我轉(zhuǎn)身去穿外套,剛把門帶上,衣服袖子還沒套好,門就開了。小小的身影哭著撲出來,抱住我的腿。身后,是那個毫無作為的身影。我只能抱起孩子,再次送回去,語氣幾乎是懇求了:“你抱住他,等我走遠?!?他接了,像個沒有溫度的木頭架子。

我再次出門。衣服剛披上,門又開了。孩子撕心裂肺的哭聲和他那句“我搞不定”同時砸過來。我的計劃,我僅存的那點“安心出門”的奢望,碎得干干凈凈。我知道,如果我發(fā)火,他會說什么——“你直接走不就行了?哭就哭唄?!?對,這就是他的臺詞。他把“不作為”美化成“豁達”,把“不負責任”偽裝成“別太較真”。

最終,我還是走了。把孩子的哭聲和他的無能關在了門后。但我的心,像被那哭聲拽住,一路沉重。

課上完了,我沒有立刻回家。我去了六樓,把自己扔在沙發(fā)上,刷著沒有意義的手機屏幕。那一刻,我強烈地渴望就睡在這里,就一個人。 可念頭一轉(zhuǎn):兩個孩子還在樓下,他們可能需要我。就這一個念頭,像根繩子,又把我想逃離的靈魂拽回了現(xiàn)實。

我收拾東西,回到一樓。家里很安靜。姥姥在訓練屋刷視頻,里屋門關著,不知道孩子和爸爸是睡了,還是在沉默中對抗。我不餓,出門前才吃過飯。我拿出一包可能過期的堅果,又喝了半鍋溫熱過的雞湯。我不是在吃食物,我是在填補心里那個巨大的、名為“疲憊與失望”的空洞。

他出來了。在我沉默地咀嚼時,他露了兩次面,問些無關痛癢的問題:“家里有燈泡嗎?”(廚房的燈壞了一周了),“我在看什么?” 我不想回答。關于燈泡,關于堵了一個月他也沒通的下水道,關于這個家里所有他“試了試”就再無下文的故障,我一個字都不想再說。我的沉默,是我最后一道防線。

我知道他想要什么。他鋪墊這么多,最終是想上床。

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